Format Kitap
Barkod 9786050975482
Yayın Tarihi 2020-10-07
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 32
Kapak Karton
Kağıt 1.Hamur
Boyut 210 X 297

Emeği Geçenler :
Yazar   : Sue Pickford

Çocukları huzurlu bir uykuya hazırlamak için bilinçli farkındalık (mindfulness) tekniklerine dayalı
basit bir yöntem. Pisi yorgun olduğu halde yatmak istemiyor. Tek istediği şey oynamaya devam
etmek. Annesi ona pijamalarını giyip dişlerini fırçalamasını söylüyor ama Pisi istemiyor işte! Sonra bir akşam Lili abla geliyor. Lili abla gevşeme oyununu biliyor. Bilinçli farkındalık (mindfulness) yöntemleriyle Pisi'yi kumsalda rahatlatıcı bir geziye çıkarıyor. Oyundan sonra Pisi kendini o kadar sakin ve rahat hissediyor ki hemen yatağına girip uyumak istiyor. Uzman bir meditasyon rehberinin yazdığı bu kitapta, yeni başlayanlar için nefes alma tekniklerine ve bir rehber eşliğinde zihinde canlandırma yöntemine dayalı bir bilinçli farkındalık (mindfulness) çalışması bulacaksınız.

devamını oku..
Etiketler : Çocuk
Kategori : Çocuk Kitapları
% 15
indirim
22.95
Liste Fiyatı : 27.00
Kazancınız : 4.05
Miktar :  
Adet
 Favorilere Ekle
Ürün Satışta. %15 indirim