Bir ömür boyu zinde kalmak ve pratik yöntemlerle yaşlanmayı geciktirmek için kaçırılmaması gereken bir başucu kaynağı…Spor ve egzersiz, şişmanlıkla mücadele, bakımlı kadının sırları, burçlara göre sağlık ve diyet, bitkilerle gelen sağlık, besinlerin kalori tablosu, evlilik ve sağlıklı cinsel yaşam hakkında aklınıza gelen birçok konuya cevap bulacağınız bu eserle, sağlık ve sıhhat dolu bir yaşamın kapılarını aralayacaksınız.Mucizevi bitkilerle hastalıkları tedavi etme ve hafızayı geliştirme yolları, mutlu ve huzurlu bir yaşam için sağlık önerileri, ruhsal sağlığınız, strese karşı düzenli beslenme, depresyondan korunma yolları ve sağlıklı bir ömür için merak ettiğiniz daha birçok konu bu eserde…Bedenini ihmal etmemek, hastalıklar kapıya dayanmadan tedbirini almak ve hem sağlıklı hem de güzel olmak isteyenler, bu sağlıklı yaşam rehberini yanlarından eksik etmeyecekler.Bu kitap mutlaka kütüphanenizde olsun, yaşamınız sağlık bulsun!

Devamı
Format :Kitap
Barkod :9786257165464
Yayın Tarihi :2020-09-01
Yayın Dili :Türkçe
Orjinal Adı :Ömür Boyu Sağlıklı Yaşam Rehberi Sağlıklı Yaşam İçin El Kitabı
Baskı Sayısı :1.Baskı
Sayfa Sayısı :172
Kapak :Karton
Kağıt :Kitap Kağıdı
Boyut :135 X 210
Emeği Geçenler :
Yazar   : Ali Akben
İlgili Eserler