Sağlıklı yaşamak artık hepimiz için çok zorlaştı. Doğadan uzaklaşmanın kendisi doğamız oldu. Ormanlar ve şehirdeki yeşillik alanlar git gide yok oluyor. Çıplak ayakla basabileceğimiz bir parça yer bile artık zor bulunuyor. Buna birde küresel ısınma, radyasyon ve kuraklık ekleniyor. Günden güne Dünyanın ve tabiatın dengesi bozuluyor ve insanlar her gün biraz daha fazla stresli ve sağlıksız yaşamaya başlıyor... Kızgınlık, öfke, nefret, kin nerdeyse toplumun parçası haline gelmekte. Günlük yaşamımızda yorgun

Bu kitapta Maya şaman öğretisi, yazarın Şamanın Kozmik Dünyası adlı önceki eserine dahil edilmemiş daha derin içerikte bilgilerle paylaşılmış ve Nagual sembolizminin derinliklerine inilmiştir. Şamanizmin özünü oluşturan Nagualler, dileyen herkesin şaman yolculuklarında karşılaşacağı ruhsal rehberlerdir. Bu erk hayvanlarının kadim sembolizmi ve kişiye hangi alanlarda yol göstericilik yapacağı şaman öğretisiyle hiç tanışmayanların da yararlanacağı biçimde ele alınmıştır.

Bu kitapta ruhsal yoldaşlarımız olan erk hayvan arketiplerinin kullanımı ile sıra dışı evrenin farklı dünyalarına yapılacak bilinç ötesi yolculuklarının klasik öğretileri, kadim Maya uygarlığının inanç sistemi bütünlüğü içerisinde paylaşılmıştır. Kitapta anlatılmaya çalışılan şamanik teknikler uygulamaya konulduğunda doğa güçlerinin ne olduğu, nasıl çalıştığı ve hangi şekilde faydalanılacağı en iyi şekilde anlaşılacaktır. Maya Şaman bilgeliğine ilgi duyan herkes, doğayla bütünleşerek şamanik yolculuğu d

Bu hikaye size biraz uçuk gelebilir. Sizi biraz çarpıp kafanızı bir hoş edebilir, halihazırda sarhoş olanları ise ayıltabilir. Ne de olsa benzer benzer ile iyileşir. Sırrın sözsüz kelamıdır Hayat. Kalp en iyi bu dili bilir. Bütün yollar aşka çıkar ama herhalde bütün yolların aşka çıkması için önce bizim aşk olmamız gerekir. Arınan insan hayatın yoldaşı ve onun sevgilisidir. Aşk ise hakikatin ta kendisidir. Evren büyülü bir coğrafya, hayat da bir büyücü. Biz tadını çıkarmaya bakalım derim. Ve unutmay

30 Günde Adım Adım Verimlilik kitabını, yaşamlarına daha fazla değer katmak isteyenler için hazırladım. Sıradan bir yaşamı deneyimleyenlerin, kısıtlı potansiyellerle çalışanların, yaşam kalitelerini arttırarak daha fazla sağlık, mutluluk, huzur, başarı ve neşe üretebilmelerini sağlamak için, 30 gün süresince adım adım nasıl yükselebileceklerini ve daha fazlasına nasıl ulaşabileceklerini gösterdim. Bu kitabı okuyarak neden bazı insanların verimli ve bazılarının da verimsiz olduklarını anlamaya başlayac

Bu kitapta yaşamınızda mucizeler oluşturmaya yönelik 30 güne paylaştırılmış bilgi paylaşımları, uygulama notları ve nefes alıştırmaları bulunuyor. Kitapta gösterilen nefes tekniklerini uyguladığınız da iyileşme yetenekleriniz, zihinsel ve fiziksel performansınızdaki gelişmeler yaşamınızın bütün boyutlarını etkileyecektir. Kitapta yer alan bilgileri kılavuz olarak kullanırsanız nefes farkındalığı ve bilinçli nefes konusunda büyük bir adım atmış olacak, en çok ihtiyacınız olduğu anlarda kullanabileceğini

Dr. Grof son beş yılda duygusal travmaların derin kökleri üzerinde çalışarak, doğuştan gelen deneyimlerin ve henüz çözülmemiş ortak bilinç yansımalarının insan bilincini ve toplumu nasıl etkilediğini araştırmıştır. Çözülmemiş kişisel veya ortak karmanın iyileştirilmesi için önceki olaylardan sarkan derin bağlantılarla çalışmanın gerekliliğini vurgular. Grof bu kitabında olayların insan ruhunda açtığı derin yaraları iyileştirmek için ilaç veya geleneksel tedavilerin tamamen dışında olarak holotropik yaklaş

Henüz küçük bir çocukken, yemeğini kendi kendine yeme fırsatı tanınmayan çocuk bunu annesinden beklemeye alışmıştır. Karşılaştığı zorluklar karşısında geri çekilen, ne yapacağını bilmeyen çocuk bunu yetişkinlerin çözmesini bekleyecektir. Peki, ne zamana kadar? 20 yaşına kadar? 30 yaşına kadar? Kaç yaşına kadar çocuğunuzun tüm sorunlarını çözmek ve ihtiyaçlarını yerine getirmek istersiniz? Küçük yaşlarda onun adına yapılan her eylem ve sorun çözme, çocuğa ?Sen yapamazsın, ?Sen başaramazsın, Sen kendi kendine

Spiritüel'i elinize aldığınızda hayatınızda değişen bir şeylerin başlangıcında olduğunuzu hissedeceksiniz. Sayfalarında gezinirken hepimizin yaşadığı acıların, kederlerin, heyecanların, endişelerin, kaygıların, öfkelerin ve mutlulukların birbirine benzer olduğunu, hayatta yalnız olmadığınızı göreceksiniz. Haydi sizin için açılan bu kapıdan içeriye küçük bir adım atın ve bakın bakalım içeride sizi neler bekliyor?

Hepimiz zaman zaman çevremizdeki insanları eleştiririz. Kimimiz karakteri gereği sert eleştiri yapar, kimimiz biraz daha ılımlı olmaya çalışır. Burada baz almamız gereken konu eleştiriyi neden yapıyor olduğumuzu sorgulamaktır. Karşı tarafı rahatsız etmek ve bir tartışma ortamı oluşturmak için eleştirmememiz gerekir. Karşı tarafa yardım etmek ona dışarıdan bakıp kendi göremediklerini göstermek amacıyla eleştirmemiz daha doğrudur. Doğru bir şeyi olumsuz bir biçimde belirtmenin hiçbir yararı yoktur. Eleştir

Heyecandan diliniz damağınız mı kurudu? Konuşma yaptığınız topluluk üzerinize mi geliyor? Topluluk önünde eliniz kolunuz size fazla mı geliyor? Size iyi bir haberim var! İmrenerek izlediğiniz konuşmacılar kadar iyi ve etkili bir konuşmacı olabilirsiniz. Sunum Atölyesi topluluk önünde konuşma yeteneklerinizi geliştirebilmeniz için gerekli olan her şeyi adım adım gösterecek, sunum kaygılarınızı tatlı heyecanlara çevirmeniz için sizi yol gösterecektir. Sonrasında... Kürsü Sizin!

Bu kitabı, iç hastalıkları uzmanı ve detoks hekimi olarak değil, her normal insan gibi hayat boyu akıl sağlığıyla alakalı olarak gelgitler yaşayan bir kişi olarak yazdım. Aslında normallik diye bir kavram olmadığını, başımıza gelenlerin doğallık olduğunu, huzuru ve sağ-lığı bulmak için farkındalığa ve bilince ihtiyaç duyduğu-muzu anlatmak istedim. Yaptığımız hatalar üzerinde ısrarla devam etmenin bizi farklı insan yapmayacağını, Kafayı Oynatacağım dediğiniz anlarda nasıl güçlü olup bu durumdan kurtulacağını

NEFESLE ZAYIFLAMAK Âşıklar birbirlerine dokunduklarında, Tarifsiz hazlar yaşarlar. Onlar değil midir, Bedenleri birbirine değsin diye, Olmadık şeyler yapanlar? Sevmenin koşuludur dokunmak, Dokunmadan sevemezsin. Dokundukça artar, Dokunmadığında ise kaybolur sevgin. Murat Aysan

Şamanizm hakkındak, bu klasik, kadim çağlardaki şamanizmin günümüze uygulanmasında adeta bir kılavuz kitap niteliği taşıyor. Antropolog Michael Harner kendi tecrübeleriyle edindiği bilgileri son derece basit bir dille anlatıyor. Şamanizm nedir? Nereden gelmiştir? nasıl uygulanır? Şamanin şifa yöntemleri ve şamanik seyahatler nasıl yapılır? Bütün bunları bu eserde bulacaksınız. Şamanlık hakkında dünyada açık ara en çok satmış bu kitabı bir rehber kitap gibi elinizden düşüremeyeceksiniz. Muhteşem, büyüley

Stanislav Grof bu kitabında, olağandışı bilinç halleriyle ve kişilik ötesi psikolojiyle ilgili olarak şimdiye kadar yapmış olduğu tüm çalışmaları özet halinde sunmakta ve insan bilinçunun derin yönleriyle ilgili elde ettiği bulguları paylaşmaktadır. Araştırmalarını holotropik deneyimler olarak adlandırdığı farklı bilinç halleri üzerinde yoğunlaştırmıştır. Psikoloji ve psikiyatrinin temel varsayım ve kavramlarının radikal biçimde gözden geçirilerek, holotropik deneyimlerle ilgili olarak yenilenmesi gerekti

Bu kitapta Hümeyra Gürel Tümay'ın içsel yolculuğu sırasında karşısına çıkan kişisel gelişim çalışmalarını ve bunlarla ilgili kişisel deneyimlerini okuyacaksınız. Kitapta paylaşılan öğretiler; duygularla dengelenmeyi, ruhunuzun derinliklerine inmeyi ve iç sesinizi dinlemeyi öğretecektir. Öğretilerin amacı, kişinin olumsuz duygu ve düşüncelerini olumlu bilince dönüştürecek köklü değişimlere hazırlamaktır. Kitapta verilmiş olan kılavuzu takip ettiğinizde limitlerinizin sınırlarını ve saklı potansiyellerinizi

Hastalıklar virüs, soğuk algınlığı, kötü beslenme gibi bilinen sebeplerin dışında, yolunda gitmeyen gelişmeleri ve eksiklikleri işaret etmek, dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak için bedende meydana gelen belirtilerdir. Kişi, zihinsel ve bedensel yaşamı dengede tutmayı, ruh ile bedensel yaşamı uyumlamayı başardığında hastalıkların büyük çoğunluğu ortadan kalkar. Bu kitap fiziksel beden ile bilinç arasında iletişimsizlik veya uyumsuzluk oluştuğunda hastalıkların ortaya çıktığını, uyumsuzluk ortadan kal

Bu kitabı, gerçek ihtiyaçlarını belirlemekte ve belirlediği hedeflere ulaşmakta zorlanan kişilere yardımcı olmak için hazırladım. Kendi yaşam deneyimlerimden oluşan kitaptaki bilgiler, yaşam amacınıza ulaşmak için gerekli olan becerileri elde etmeniz konusunda sizi destekleyecektir. Bu teknikleri, elde etmek istediğiniz herhangi bir hedef için kullanabileceksiniz. Uygulamalar, hedeflerinize korku ve şüphe duymadan, daha çabuk, daha etkin ve daha cesur adımlarla ulaşmanızı sağlayacaktır. Hedefler

Bu kitabı, mutluluğu kendinize çekmenin yollarını keşfetmeniz için hazırladım. Kitapta yer verdiğim uygulamalar, size kolayca pratik yapma imkânı oluşturarak, mutluluğun size özel tanımını bulmanızı sağlayacaktır. Beraberinde boşluklar bırakılmış sorulara verilecek samimi ve dikkatli cevaplar; olduğunuz kişiden, olmak istediğiniz kişiye doğru olan yolculuğunuzu hızlandırarak sizi mutluluğa götürecek ipuçlarını bulduracaktır. Bu kitap üzerinde çalışmaya zaman ayırdığınızda, size hayata bakışını

Bu kitabı, kişinin kendi yaşamında ortaya çıkan acı ve tatlı olaylar karşısında bir denge oluşturabileceğini anlatmak için hazırladım. İçeriğindeki bilgiler, kişilerin yaşadığı olaylar karşısında cevabını bulmakta zorlandığı; 'neden bazı şeyleri yaşamak zorundayım?' 'neden mutlu olamıyorum?' 'neden başarısızım?' ve buna benzer soruların anahtarı niteliğindedir. Kendinizi özgürleştirmenizi, mutlu olmanızı, etik ve ahlak anlayışlarınızı oluşturabilmenizi sağlayacak ilkelere ulaşacak, bu ilkeleri oluşturmak iç