İlişki ve aile dinamiklerinde düğümlendiğimiz noktalar, aslında en çok şefkate ve esnekliğe ihtiyaç duyduğumuz anlardır. Bu kitapta, Kabul ve Adanmışlık Terapisi’nin sunduğu psikolojik esneklik araçlarıyla (ACT’in altı süreciyle) çiftlerin ve ailelerin kendi zorlantılarını nasıl fark edebileceklerini ve onlara nasıl şefkatle yaklaşabileceklerini ele alıyoruz.
Acıyı reddetmek yerine ona şefkatli bir alan açmanın, çatışmanın gürültüsü içinde kişisel ve ilişkisel değerlere adanmış bir hayat sü ...