Çocuğunuz sosyal ortamlarda soyutlanmış ve gergin mi? Diğer çocuklara yaklaşmak ya da arkadaş edinmek ona zor geliyor olabilir mi? Hobi ve etkinliklerde yer almaktan kaçınıyor gibi mi? Tüm bunlar çocuğunuzun çekingenlikle baş etmeye çalıştığının işaretleri olabilir. Bu kullanışlı rehber, çocuğunuzun çekingenliğin üstesinden gel- mesine yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi ile farkında- lık yöntemlerini kolay etkinliklerle harmanlıyor. Kitap 7-11 yaşın- daki çocukları hedefliyor çünkü bu yaş aralığında yaşananların çoğu, çocuğun özgüveni üzerinde büyük bir etkiye sahip; üstelik sadece anlık değil, ömürlük. Çocuğunuz, kendini özdeşleştirebileceği arkadaş canlısı ve des- tekleyici Deniz’in rehberliğinde olacak. Ebeveynler için de faydalı püf noktaları, ilham verici sözler ve kullanışlı bilgilerle dolu bu ki- tapla, eğlenceli ve merak uyandıran etkinlikler aracılığıyla cesa- retini keşfedecek.