İnsan kazanmaya çalıştığında kaybetme riskiyle, kaybettiğini düşündüğü bir zamanda ise kazanma şansıyla karşılaşabilir. Kendinde olmayanın pesine düşmek, azla yetinmeyip çok şeyin peşinde koşmak doğru muydu? Ölüm kimine göre bir son iken, kimine göre bir başlangıçtı. Ama asla kaybetmek değildi. Kaybetmek, her an, her dakika ölmek için Tanrı'ya yalvarmaktı. Peki, Celal kimdi? Her zaman içinde var olan, kendini yeni Celal diye tanımlayan mıydı? Yoksa eski Celal hiç var olmamış mıydı? İçinde iki ben, karakt

Çocuklarımızın hayatları ve sorunlarıyla yoğun şekilde ilgilenirken ve zaman zaman bunların içinde kaybolurken unuttuğumuz çok önemli bir şey var: kendi çocukluğumuz! Çocuğumuz olsun ya da olmasın, bir çocukluğumuz var ve her zaman bizimle... Bugün nasıl bir yetişkin olduğumuzu, çocuklukta yaşadıklarımız ve hissettiklerimiz belirliyor. Anne rahminden itibaren biriktirdiğimiz her şeyle birlikte çocuk yetiştiriyor, çocuğumuz yoksa dahi ortak bilince aktarım yapıyoruz. Anne baba oluyoruz; öğretmenlik, komşu

Elinizdeki bu kitap, gündelik yaşamınızı kolaylaştırmanızı, kendinizi daha iyi, daha sağlıklı ve daha mutlu hissetmenizi sağlayacak uygulamaları içeren bir rehber. Aynı zamanda bu uygulamalardan birini gündelik rutininize eklediğinizde zaman içinde hayatla, dünyayla ve hatta evrenle ilgili farkındalık seviyenizi yükseltebilecek bir egzersiz kitabıdır. Chopra ekolü'nün temsilcilerinden sevgili Ebru Şinik, ?integratif' alanın en önemli markalarından birinin yaklaşımlarını, kadim bilgiler, kendi öyküsü ve dene

JOJO SIWA YAŞAMI, HAYALLERİ, TAVSİYELERİ VE CAPCANLI RENKLERİYLE KARŞIMIZDA! Jojo Siwa'yı liste bası sarkısı Boomerangdan tanıyor olabilirsiniz veya belki Musical.Ly'de, Youtube'da, Nickelodeon'da görmüssünüzdür. O, müthis bir dansçı ve milyonlarca takipçisi olan bir fenomen. Tüm dünyada hayranları onun tavsiyelerini ve yarattıgı Siwanatör modasını takip ediyor. Ancak Siwanatör olmanın kuralları pek de kolay degil. Kendinden emin, iyimser, yardımsever ve kararlı olmak gerekiyor, bir de zorbalara karsı g

Kendiniz, aileniz, sevdikleriniz, çocuklar, ergenler, gençler ve hatta yaslılarla birlikte oynayacagınız basit ve uygulanması kolay pek kıymetli Nefes ve Farkındalık Oyunları sizlerle bulusmayı heyecanla bekliyor. Ates düsürücü niyetine kullanılacak Masal Meditasyonları, kafa karısıklıklarına iyi gelecek ve zihninizin tozlarını alacak neseli Nefes Oyunları, özgüveni artıracak ses çalısmaları, bebek veya 2 yasında dahi olsa çocuklarınıza nefes farkındalıgı kazandıracak teknikler, renkli nefesler, Sih

Güzel yaşlanmak mümkün mü? Yaşlılık sürecinde ruhumuz nasıl genç kalır? Yoga ile genç kalmak bir hayal mi yoksa gerçek mi? Uyku sorunlarımızla ilgili yogadan nasıl destek alabiliriz? Yoga nefesleri yaparak depresyon ve kaygı önlenebilir, iyileştirilebilir mi? Yoganın iyileştirme gücünden nasıl faydalanabiliriz? Yoga eğitmeni Merih Kenet, Güneşini Sev derken, sizi içinizdeki güneşi hatırlamaya ve onu parlatmaya davet ediyor. Tüm bu soruların yanıtlarını kendi yolculuğunda yaşadıkların

Sağlıklı yemek tarifleri ve egzersizle mutluluğa. Bu kitapla evinizin oturma ya da yatak odasında rahatlıkla egzersiz yapabilir, mutfagınızda leziz yiyecekler hazırlayabilirsiniz. - Güne, dogru kahvaltıyla baslamak - Öglen yemegi: dısarıda ya da evde - Leziz, saglıklı ara ögünler - Düzenli spor egzersizleri - Evde aksam yemegi - Restoranda dogru seçim Evde spor yaparken spor salonuna gidip gelmekten kurtuldugunuz gibi, paranız da cebinizde kalır. Yalnızca bir ay sonra bu yeni yasam seklinin olumlu

Kimyasallarla çevrilmiş dünyamızda her türlü derdin şifasını doğada bulmak mümkün Ecz. Sinem Tokoğlu'nun kitabını okumadan önce uçucu yağların bu kadar şifa verici olduklarını bilmiyordum. Aromaterapi denilen tedaviyi duymuş, ama hiç bu kadar derin ve ciddi olabileceğini düşünmemiştim. Akneden migren ağrısına, sivrisinekten depresyona kadar her tür derde uçucu yağlarla çare bulmak mümkünmüş meğer. Bugüne kadar böyle bir konu hakkında okuduğum en güzel kitap diyebilirim. Hem içerik hem de biçim bakımından s

Sektör değiştirmenin travma sebebi olarak görüldüğü iş hayatımızda Hakan Yel on sektör değiştirdi. Halen üç ayrı sektörde aynı anda çalışıyor. Şimdi de bu kitapta, böylesi travmatik iş hayatının altından nasıl kalktığını günlük hayatın yaşanmış örnekleriyle ve kendine özgü diliyle aktarıyor. Ben bu ülkedeki dengesiz iş anlayışlarının, tutarsız davranış şekillerinin tamamına, bu kendini bilmezliğe, ikiyüzlülüğe kısaca TÖRKİŞ BİZNIS SITAYL diyorum. Medeniymiş gibi davranan ama barbar olan. Batılıymış gibi ya

Mutfaklardan yüreğimize ulasan lezzetler Anneannemin Tenceresi'nde hayat buluyor. Yakıcı güneşin altında olgunlaştı başaklar... Türküler söylenerek kaynatıldı, yardımlaşarak öğütüldü evlerde. İçine, evinde gönlünde ne varsa koydu evin kadını. Sofraya emekle yoğurdugu çiğköfteyi, dantel işler gibi dikkatle açtıgı içliköfteyi, hepsini aynı yuvarlamak için didinip uğrastığı ekşili köfteyi koydu. Misa rine helva yapmak için törenle önce pirinci ıslatıp un haline gelene kadar havanda döverek öğüttü. Sonra helva

Bazen öyle anlar yaşarsınız ki sanki o zamana sıkışıp kalmışsınızdır. Hani öyle bir zamandır ki bu, hayat sizi hiç de taşımıyordur. Kesinlikle yaşamın size kendinizi hafif hissettirdiği bir dönem değildir. Yaşadığınız olay ve olayın kahramanları ile bir köşeye sıkışmış gibisinizdir. Bu zor zamanları, olayları, kişileri hepimiz deneyimlemişizdir. Kimimiz daha sık, kimimiz daha ender, ama nasıl bir şeydir biliriz. Ve bu zor anlar yaşamımızın gidiş yönünü etkiler. Farkındalığımızın seviyesine ve yapacağımız se

Şişman Kızın İtirafları kitabını elinde tutan sevgili okur, İlk kitabımı elinize aldığınız için öncelikle teşekkür ederim. Satın alacağınızı da umuyorum, çünkü satılan her kitap beni düşlerimdeki deri pantolonu almaya bir adım daha yaklaştırıyor. Kitabımı satın alacağınızı umuyorum, çünkü bir sohbet başlatmak istiyorum. Ya da bir süre önce, 700 izleyicinin önünde giysilerimi çıkarırken beklenmedik bir şekilde başlattığım sohbeti sürdürmek istiyorum. Bunu yaptığım için pek çok insan benim harika olduğumu dü

Ressam olmanıza gerek yok. İçinizdeki renkleri keşfedin yeter! Gerisi kaleminizin ucundan akıp gidecek... Soyut tasarımlar, pop-art baskılar ve güçlü desenlerle 60'ların ruhu tekrar aramızda! İşte size yoğun çalışma ortamından ve kalabalık şehir hayatının stresli atmosferinden uzaklaşmak için harika bir fırsat daha! Renklerle Terapi / Yetişkinler için Yaratıcı Boyama kitabı, hayal dünyanızı zenginleştirip, kararmış duygularınızın yeniden renklenmesini sağlayacak ve içinizde gizlenmiş olan yaratıcı benliği

Ressam olmanıza gerek yok. İçinizdeki renkleri keşfedin yeter! Gerisi kaleminizin ucundan akıp gidecek... Uykunuz kaçınca, kâbuslar bastırınca, hayallere dalınca içinizdekini dışarı vuracak müthiş bir yol var. İşte size yoğun çalışma ortamından ve kalabalık şehir hayatının stresli atmosferinden uzaklaşmak için harika bir fırsat daha! Renklerle Terapi / Yetişkinler için Yaratıcı Boyama kitabı, hayal dünyanızı zenginleştirip, kararmış duygularınızın yeniden renklenmesini sağlayacak ve içinizde gizlenmiş ola

Ressam olmanıza gerek yok. İçinizdeki renkleri keşfedin yeter! Gerisi kaleminizin ucundan akıp gidecek... Ejderhalar, narin çiçekler ve süslü yelpazeler... Japon gelenekleri ve mevsim festivallerinden esinlenerek hazırlanmış olan desenlerle farklı kültürleri tanımanın tam zamanı! Yoğun çalışma ortamından ve kalabalık şehir hayatının stresli atmosferinden uzaklaşmak için harika bir fırsat daha! Renklerle Terapi / Yetişkinler için Yaratıcı Boyama kitabı, hayal dünyanızı zenginleştirip, kararmış duygularını

Bu güzel boyama kitabını rahat ve eğlenceli saatler geçirebilmek için sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz! Nasıl mı? Birbirinin benzeri resimlerin bulunduğu karşılıklı sayfalardan sağdaki sizin, soldaki de annenizin... Kitap boyunca bitkiler, hayvanlar, farklı yüzlerce obje ve fantastik varlıklar hayal dünyanızı bin bir çeşit renge boyamak için sizleri bekliyor. Birlikte boyayarak şaheserler yaratmak elinizde!