Kıymetli okuyucu, elinizdeki kitabı aralayıp okuduğunuzda, hastalıkların birçoğunun, yanlış beslenmekten kaynaklandığını anlayacaksınız. Böylece daha evvel niyetlenip de hayata geçiremediğiniz sağlıklı beslenmek için, kendinizi ikna olmuş bulacaksınız. Sadece yanlışı gösterip sizi ümitsizlige sevk etme niyetinde değiliz. Nihayette, doğru tarafı gösteren ve hatta tarifini dahi veren, titizlikle hazırlanmış yazılar sayesinde, sağlık tarafında yürüme gücünü kendinizde hissedeceksiniz.

Pişmiş tavuğun başına neler geldiğini hepiniz bilirsiniz, bilmeseniz de sorup öğrenirsiniz. Biz pişmemiş tavuğun başına gelenleri anlatacağız, siz okuyacaksınız. Yumurtanın iki seçeneği vardır. Ya taze taze alınıp pişirilecek, ya da civciv olup büyüyecek, tavuk olacak. Tavuk olmak için de iki seçenek var: Ya yumurta tavuğu ya da et tavuğu olmak. İşte pişmemiş tavuğun başına gelenler burada başlıyor. Önce bunu zihnimize bir yerleştirelim. İçinde evrim kokan ve bir muamma gibi gösterilmeye çalışılan 'Tavuk mu