Günümüz iş hayatında hakim olan, değişim, küçülme, yeniden yapılanma, hızlı teknolojik gelişmeler gibi eğilimler, yöneticilerin yüzyüze kaldığı stres düzeyini arttırmaktadır. Stres Yönetimi isimli bu kitap, yazarın stresli durumların çözümü için geliştirdiği bir yöntem olan DKBY modelini tanıtmaktadır. Elinizdeki kitap, zaman içerisinde daha fazla strese yolaçan aceleci çözümlerin ötesine geçmeyi başaran bir felsefe sunmaktadır. Bu kitapta: * Kendinizi aşırı iş yükü altında hissettiğiniz zaman strese karş