Bu kitaptaki güzel mandala ve illüstrasyonları boyarken kendinize şunları söyleyin: 'Bugün ben yaratıcı enerjinin içimden şifa gücü olarak akmasına izin veriyorum. Güzellik kendisini doğal olarak var ediyor' En basit anlatımı ile olumlama düşündüğünüz veya söylediğiniz herhangi bir şeydir. İnsanların normalde düşündükleri, söyledikleri birçok şey oldukça negatiftir ve güzel deneyimler yaratmazlar. Eğer hayatınızı şifalandırmak istiyorsanız düşünce ve konuşma şeklinizi pozitif kalıplara sokmak için kendiniz