Geçmişin travma veya kötü hipnozlarını bozup rahatlamak bir başarı değil. Çünkü bu hiçbir zaman yeterli olmuyor. Bu kitapta yer alan 21 tane gerçek regresyon öyküsünün sahibi kişi de kötü anılarından kurtulmak veya biraz iyi hissetmekle yetinmeyerek, hayatlarında ilerlemelerine engel olan geçmiş hikâyelerini tümden değiştirdiler. Onlara hizmet etmek bir ayrıcalıktı.

Yaşam bir ölçüde gerek hayatın anlamını kavrayabilmek ve onu doyasıya deneyimlemek gerekse kendimizi anlayabilmek için verdiğimiz çabalardan ibarettir. Aslında kendimize sürekli sorular sorar ve bu soruları yanıtlamak için elimizden geleni yaparız. Elinizdeki bu kitapta, hayatın ve insanın tüm temel yapı taşlarına değiniyorum. Bilincimizden, bilinçaltımıza, kişilik yapılarımızdan, davranışlarımızın sebeplerinden, bizi veya çevremizi zorlayan kişilik bozukluklarından hormonlara, sağlıklı beslenmeden egzersi