Daha Mutlu, Sağlıklı Olmanın Yaşam Amacınızdan Geçen Yolu Hayatınızdaki en önemli iki gün; doğduğunuz gün ve neden doğduğunuzu anladığınız gündür. diye ifade etmiştir Mark Twain. Mutluluk arayışı DNA'mıza kodlanmıştır. Ancak doğru yöntemleri bilmiyorsak kodlarımıza ulaşmak tahmin ettiğimiz kadar kolay olmayabilir. İlham verici hikâye anlatımı, bilimsel kanıtlar, pratik tavsiyeler, büyüleyici egzersizlerle, Dr. Sanjiv Chopra ve Gina Vild yol boyunca karşılaşacağınız zorluklar ve engeller ne olursa olsun, m