“Kaygının üstüne giderseniz, kaygılanacak bir şey olmadığını görürsünüz.” Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı? Hayatta bazen bir adım öne çıkmak ve sorunların kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir. Sorunlarımız bizi kaygıya mı iter? Hepimiz kaygının bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz kaygıyla karşılaştığı zaman hemen ondan kaçmak ister. Kaygı hayatı yaşanmaz mı kılar? Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazen paranoyakça düşünceler geliştirmemize ne