• Nedenini bilmediğiniz bir mutsuzluk, endişe ya da öfke mi hissediyorsunuz? • Hedefleriniz için harekete geçmekte güçlük mü çekiyorsunuz? • Kurtulmak istediğiniz olumsuz düşünceleriniz mi var? Günümüzde gerek bireysel yaşamımızdaki zorluklar gerekse dünyanın hali hepimizi etkiliyor. Birçoğumuz halimizden memnun değiliz. Sürekli olumsuz telkinlere maruz kalıyoruz. Savaş, pandemi, maddi güçlükler gibi makro sorunların yanı sıra kendi yaşamımızda deneyimlediğimiz mikro düzeyde trajediler, entrikalar,