Öncelikle öğrendiklerimi, hayat tecrübelerimi, gözlemlerimi kendime notlar şeklinde arşivlerken, bir süre sonra, diğer insanlara da yardımcı olabilmesi açısından bu notları kitap halinde yazma düşüncesi büyüdü içimde. Bizler "iyileştiren" değil, yalnızca iyileşme konusunda birer aracıyız. Bu kitap ise, iyi hissetme adına her gün kullandığımız ve doğru bildiğimiz yanlışlara devam ediyorken, bunların neler olduğuna farklı bir mercekle bakabilmenize yardımcı olmak amaçlı yazılmıştır. Yaşanmış olumsuz olaylar ü