Zaman bütün yaraları sarar mı Beyne hapsolmuş acı veren anılarınızın harekete geçirdiği olumsuz duygularla bağları kesilmedikçe hayır Zamanla hiçbir yara sarılmadığı gibi işlenmemiş anılar bazen ruhsal dengesizliklere yol açarak hayatımızın dizginlerini de ele geçirebiliyor. Neden belirli acıları hızla atlatırken diğerlerini atlatamayız Neden kimimiz neşe dolu kimimiz durgun ve hüzünlü görünürüz Bu kitabın sayfaları arasından çıkacak gerçek insanların gerçek hikayeleri ve gerçek duygusal iyileşme öyküleri

EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, bugüne kadar her yaştan yaklaşık 2 milyon kişinin farklı tiplerdeki psikolojik rahatsızlıklarının tedavi edilmesini sağlayan güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Dr. Francine Shapiro'nun, 1987 yılında, göz hareketlerinin rahatsız edici düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesi, EMDR'nin gelişimine yol açtı. Dr. Shapiro bu etkiyi travmaya maruz kalmış kişiler üzerinde bilimsel olarak inceleyip, tedavide sağlanan