"Demansın en sık görülen tipi alzheimer hastalığına karşı kendinizi savunun!" Bu kitap sayesinde artık yakınınızı daha iyi tanıyor, neleri sevdiğini biliyorsunuz. Şimdi ne olursa olsun onun varlığını hissetmenin ve birlikte olmanın tadını çıkarın! Dr. M. Muzaffer Kahveci yaşlı ve engelli bakım alanında uzun yıllardır verdiği hizmetle yakın dönemin en zorlu hastalıklarından olan demans/alzheimera hasta yakını ve hasta işbirliğinde eşsiz bir kaynak sağlıyor. Hasta yakını olarak hastalık konusunda farkındalığı

SGK kapatılmalı, sağlıkta her türlü sigorta zorlaması kaldırılmalı, kişilerin veri gizliliğini ihlal eden e-nabız gibi uygulamalar sonlandırılmalı, İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu kaldırılmalıdır. Sağlıkta bedeller rekabetçi serbest piyasa sisteminde cepten ödenmelidir ki fiyatlar düşsün. Kısaca, sağlıkta yıllardır, ‘Sağlık Haktır' söylemiyle köklenen sosyalist mantık bırakılmalı ve kapitalist piyasa özgürlüğü daha iyi anlaşılmalıdır. Özgürlük sağlıkta da çözümdür. Sağlıkta tek çıkar yol, yeniden ‘Serbest Pazar'

Evrensel Yoga Yöntemi, bedenin sağlıklı kılınmasında, zihnin kontrol altına alınmasında ve bilincin arındırılmasında bilinen en eski ve en güvenli yöntemdir. Yoga çalışmalarının meyve vermesi tıpkı bir ağacın meyve vermesi gibidir; eğer ağacın dibini çapalar, düzenli olarak sularsanız, ölü dallarını budar ve ağaca bakarsanız, ağaç size en güzel meyvelerini verecektir. Elinizde bulunan bu kaynak, görseller ve detaylı anlatımlar ile eğitmenler ve öğrenciler için başucu kitabı niteliğindedir.

Dr. Yasemin Arslan ve Dt. Şule Arslan Anadolu ilk kitapları olan Doktor Kardeşlerle Eğlenerek Zayıflama'nın kilo vermek isteyenler üzerindeki başarısından sonra ikinci kitapları Beslenme Reçeteleri'ni kaleme aldılar. Dr. Yasemin Arslan Programı size kendi başınıza uygulayabileceğiniz nutri-genetik esaslara dayalı 10 haftalık beslenme ve egzersiz sürecinizi, iki haftalık günlük yaşama uyum sürecinizi ve iki yıl boyunca verdiğiniz kiloyu başarıyla koruma sürecinizi anlatıyor. Bugün tecrübelerimizle biliyoruz

Laboratuvar yönetim ve pazarlama alanında uzun süre çalışmış ve aynı zamanda sağlık turizmi işi de yapan biri olarak bu kitabı size sunuyorum. Okuyacağınız bu kitap son yirmi yılda laboratuvar ve sağlık alanındaki gelişmeler ve sağlığın ekonomik boyutu hakkında size fikir vermeyi amaçlamakta, sağlıktaki gelişmelerin ekonomimiz ve Türkiye'nin sağlık politikalarının firmalar üzerindeki etkilerini yaşanılan gerçeklerle anlatmaya çalışmaktadır. Kitapta okuduklarınız masa başı analizler değil, sahada personel

Bu kitabın yazarı Yaşar Salt, 11 Mayıs 1986 tarihinde Üsküdar'da doğmuştur. Çocukluk ve ilk gençlik yıllarında dilediği gibi koşmuş, zıplamış ve futbol oynamıştır. O vakte kadar fiziki engeli olmayan hayat dolu bir genç iken, on altısından itibaren tıpta Serebellar Sendrom Ataksi * olarak tanımlanan genetik bir hastalığın pençesine düşmüş olduğunu fark etmiştir. Gençliğinin filiz verdiği dönemde karşı karşıya kaldığı, beyincik ve omurilikte denge ile ilgili hücrelerin kaybı ya da doğru çalışamaması sonucu o

Kilo alımı; günün çok uzun saatlerini masa başında, yoğun iş temposu ile hareketsiz olarak geçirenlerin ortak sorunlarının başında geliyor. Kişiler işlerini yaparken zamana karşı bir yarıştalar. Beslenme ve yaşam kalitesini, hızlı olmak sağlıksızlaştırıyor. Yemek sürelerinin hızla geçiştirilmesi, ayaküstü beslenme, hamburgerler, patates kızartmaları, aşırı büyük porsiyonlar, bol kalorili soslar, beraberinde tüketilen kalorisi yüksek içecekler, öğünlerin atlanması buna bağlı gelişen açlık krizleri, kontrol e

Şanslıydım galiba... Hayatımın akışında yeni bir pencere açıldı. Gördüğüm, yaşadığım herşeyin dışında bir bakışla baktığımda sağlığa, bambaşka bir dünya ile karşılaştım. Stresin sağlığımızdaki yerini sorgularken yolum hep buradan geçti. Enerji dediğimiz ve şifalandığımız bu dünyadaki gerçek ve kalıcı sonuçları sizlerle paylaştım... İstedim ki çaresiz olmadığımızı bilelim. Sağlığa ve hastalıklara baktığımız farklı bir bakış burası... Bunu yaparken sağlığımızı bozan saf enerji kaynağı stresin sağaltımında kul

Sağlık ve sağlıklı olmak. Hepimizin en çok istediği hep hayal ettiği bir konu bir başlık. Bu, insanoğlunun var olduğu günden beri aradığı, bulmaya çalıştığı bir gerçek. Günümüzde ise en büyük sorun yaşam şartlarının değişmesi, zorlaşması, yoğun bilgisayar ve araba kullanımı, hiç bitmeyen aksine artan stres sonucunda ortaya çıkan çeşitli sağlık sorunları. Bunun yanında, bilgiye ulaşmanın, internet vs. sayesinde çok kolaylaşması ve ortada ciddi bir bilgi kirliliğinin olması. Neyin doğru, neyin yanlış olduğu

Çocuklarımızın bizden daha iyi bir geleceğe sahip olmaları en büyük arzumuz. Onların sağlıklı olmaları, sadece hastalıksız olmaları anlamına gelmiyor. Vatansever, iyi ve sevgi dolu bireyler olarak sağlıklı bir çevrede yaşamayı, kendileri gibi iyi insanlarla birlikte olabilmeyi, zihinsel ve sosyal tam olarak bir iyilik halini hak ediyorlar. Fiziksel ve zihinsel sağlıklı gelişimlerinin yanında, önemli hastalıklardan korunmalarını, hastalandıklarında doğru tedavi edilebilmelerini sağlamalıyız. Çocuklarımız h

Vladimir Uzun, 1955 yılında Kırım'da doğdu. İlk tıp derslerini 17 yaşındayken teyzesinden aldı. Tıp Fakültesini Sovyetler Birliği'nde okudu. 1989 yılında ailesiyle birlikte Bulgaristan'a yerleşti. 1997 yılından beri İstanbul'da yaşıyor. 10 yılını Çinli bir hocanın yanında, ilminden yararlanarak geçiren Uzun, Çin Tıbbı uygulamalarını 37 yıldır sürdürüyor. Uzun'un sade ve açık bir dille paylaştığı bu kitap; hekimlerin yanı sıra, sağlığı için farklı yöntemlere ilgi duyan bireylerin de kolaylıkla uygulayabil

Ben yaptıklarım sayesinde şeker hastalığını yenmiş, 1,5 ayda 20 kilo vermiş, kaybettiği saçları geri kazanmış, damar tıkanıklığı, tansiyon ve kalp sorunlarının üstesinden gelmiş, antidepresan ilaçları bırakmış, karaciğerini ve böbreğini temizlemeyi başarmış, sindirim sorunlarını tamamıyla halletmiş, nefes darlığı probleminden sıyrılmış, yorulunca ayaklarında meydana gelen şişme problemlerinden kurtulmuş, kemik erimesini tersine döndürmüş, diş ağrıları nedeniyle artık acı çekmeyen, dikkat eksikliği ve hipera

Spor yapmaya başlamak için mükemmel olmak zorunda değilsin ama mekemmel olmak için bir yerden de başlamak zorundasın. Zayıflamanın temel kuralı diyet, artı egzersizdir. Evet bilimsel olarakta öyledir. Ve yolu mutfaktan geçer ama uğradığınız kitapçıların raflarında dikkat ettiyseniz yüzlerce diyetle ilgili kitap ve dergi bulabilirsiniz, ama hareketler ve egzersizlerle ilgili hiçbir kitapla karşılaşamazsınız (özellikle bayanlar için) ama benim sayfalarımda başlık olarak şunları bulacaksınız. Karın ve bel böl

Geçmişin olumsuz olaylar ve olumsuz duygularla yüklü zindanlarını kırıp güzel bir geleceğe kanat çırpabilirsiniz. Bu kitap size kendi geleceğinizin mimarı olmayı öğretiyor. Hayatınız bir sanat eseri olabilir. Hayatınıza iyiyi güzeli, bolluk bereketi çekebilirsiniz. Bu kitaptaki yazı ve önerileri uyguladığınızda duygusal dönüşüm ve ruhsal gelişim yolculuğuna çıkabilirsiniz. Bu kitapla hedeflediğiniz geleceğin kapılarını aralayabilirsiniz. Bu kitap büyük farkındalık oluşturuyor. Bilinçlenmenin, ince idr

"Kanser ha! O da ne? Benimle ne ilgisi var? Benim dışımda herkesin başına gelebilir ama benim asla..." Böyle başladı her şey... Sonrası yüzleşme, kabullenme ve zorlu bir mücadele... O savaştan zaferle çıkan Aylin Yurtdagülen Balta "Kansere Karşı Başucu Kitabı'nda tüm yaşanmışlıklarını kendisi gibi güçlü kader arkadaşları" için kaleme aldı. Kitapta kemoterapi ve radyoterapi sürecince edindiği tecrübeyi okurlarıyla paylaşan Balta, beslenme önerileri ve tedavi dönemine uygun yemek menülerine de yer verdi. "K

Bu kitaptaki yazıların amacı, İnsanları bir doktor haline getirmek, Doktorları da insanüstü bir varlık gibi göstermek değil Konuları bir üst perdeden anlatıp, Okuyanları sıkmak hiç değil Sağlıkla ilgili binlerce kafa karıştırıcı önerilere, Yenilerini eklemek de değil Peki ne? Bünyemizi anlatırken, Bir yandan da toplumumuzun künyesini ortaya çıkarmak! Çünkü vücut ve vücudun hastalıkları, Toplum ve toplumun hastalıklarına çok benzer! Ne yaptı doktorunuz? Size sağlıkta işin özünü, mantığını ve pratiğini verme

Aydan hastanede aynı bekleme salonunda ve aynı bankta başını Yaşar'ın omzuna koymuş, gözleri kapalı halde, çevreyle hiçbir bağı yok gibi dalıp gitmişti. Neydi bu başına gelenler, yoksa uzun bir rüyada mıydı, kâbus mu görüyordu? Evet evet öyle olmalıydı; bu bir kâbustu, yoksa kendisinin başına böyle bir şey niye gelsin ki, o hiç kimseye kötülük yapmamıştı ki, tam aksine çok yardımsever, çok duygusal bir kişiydi. Ondan dolayı bu olanlara bir anlam veremiyordu. "Neden ben?" diye sürekli içinden geçiriyordu. N

Aşırı obezitenin kesin ve kalıcı tedavisi zayıflama ameliyatlarıdır. Kilo artışı ile birlikte kişinin günlük yaşamı değişmeye, vücut fonksiyonları bozulmaya, psikolojik ve organik birçok hastalık ortaya çıkmaya başlar. Tüm bu bozuklukların düzeltilmesi ancak sağlıklı kilo verilmesi ile mümkündür. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de zayıflama ameliyatları başarı ile yapılmaktadır. Ancak bu ameliyatların yapılma koşulları, etkileri ve sonuçları hakkında bilimsel ve doğru bilgilere ulaşmak zordur. Otuz yıl