Bir diyetisyenin tüm samimiyeti ile gerçek hayat hikâyesi... Yemek yaparken, yemek yerken, kaçamak yaparken, gebelik öncesi, gebelikte, emzirirken, hamilelik kilosunu vermeye çalışırken, spor yaparken, uyumaya giderken, tuvalette, alış veriş yaparken, Ramazan'da, gelinlik bakarken, mayo ve bikini giymeye çalışırken, mezuniyete hazırlanırken, davete giderken ve daha birçok konuda ne yapmanız gerektiği ile ilgili endişeliyseniz veya aklınıza birtakım sorular geliyorsa, işte bu kitapta hepsinin cevabını bulabi

Çağımızın en önemli yogilerinden biri olan Sri Tirumalai Krishnamacharya'nın oğlu T. K. V. Desikachar, Yoganın Kalbi'nde babasından öğrendiği yöntemleri kendi yaklaşımıyla harmanlıyor. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğü göz önünde tutan öğretilerin yer aldığı bu kitap, yoganın kadim ilkelerinden yola çıkarak adım adım kişiye özel bir yoga pratiği oluşturmanın yollarını anlatan ilk eserdir. Resimli anlatımlarla desteklenen Yoganın Kalbi'nde Desikachar, yoganın tüm unsurlarını ele alıyor ve yoga öğrenmek

Düşman: Yalnızlık ve Reddedilme Silah: Oyun Terapisi'nin yaşam dolu, özgürleştiren oyunları Oyun Terapisi, çocuğa korku, nefret, yalnızlık gibi duygularını, başarısızlık ve yetersizlik hislerini ve diğer sorunlarını oynayarak sergilemesi için verilen, yaşamsal bir fırsattır. Bu kitaptaki vaka öyküleri gerçektir. Dr. Axline, tüm örnekleri tıpkı Benliğini Arayan Çocuk'taki gibi, oyun terapisine yönlendirilen çocuklarla yaptığı çalışmaların kayıtlarından derledi. Çocukların yaşları dört ila on iki arasında