Namık Ekin ABD'ye SAT ihtisasına geldiğinde onda bir gariplik sezmiştik. İnsan hem yüzme, hem halter, hem pentatlon, hem judo, hem akrobatik şampiyon olur mu? Emekli sualtı taarruz komandosu ve judocu, aynı zamanda sualtı, paraşüt, jimnastik, halter, yüzme şampiyonu olan ve sualtında 24 saatte 34 bin 800 metreden fazla yüzerek Guinness dünya rekoru kıran Türk rekortmen Namık Ekin'den kadınlar için özel olarak hazırlanmış eşsiz bir egzersiz kitabı... Kadının bedenini sağlık, estetik ve performans açısından d

Her deneyim bir sınavdır. Ne iyi ne kötü... Ne doğru ne yanlış... Sadece bir sınav... Üstelik ne kazanmak var bu işte ne kaybetmek... Çünkü her sınav uyanmak içindir. Ya uyanırsın bir gün ya da ömürlük bir uykudasındır artık. Dört ayrı yerden gelir Yaradan'ın Uyan artık! sesi. Bollukla, cesaretle, ilişkilerle ve sağlıkla dürter seni hayat. Aç artık gözlerini! der Yaradan. Hiç mi görmek istemiyorsun özenerek yarattığım şu insanı? Hiç mi bilmek istemiyorsun, ruhuna üflediğim yeteneği? Başkalarında aramayı bır

Canın mı sıkkın? Moralsiz misin? İçin mi yanıyor? İşten mi atıldın? Hayat yolunda hepsi başımıza gelebilecek şeyler... Önemli olan düştüysen ayağa kalkmak, korksan da yola devam etmek ve her şeyin değişeceğine, yoluna gireceğine inanmak... Nasıl mı? Bu kitapta sana anlattığım ritüellerle, meditasyonlarla, ödevlerle... Böylece enerjin yükselecek, düşünce yapın değişecek, karanlıktaki ışığı görmeye başlayacaksın... Hâlâ duruyor musun? Gözlerini kapatıp herhangi bir sayfayı aç ve karşına çıkan ritüeli yapmaya

Bu kitabın baş kahramanı daima korku ve kaygı içinde yaşayan, hata yapıp durmaktan yorulmuş, zihninin içinde sürekli konuşan sesin esiri olmuş, kendine tapmak ve kendinden nefret etmek arasında gidip gelen bir insan. Bu kitabın baş kahramanı sizsiniz. Bilge büyücü Mama Nono, kahramanımıza şöyle diyor: Kendini çok bilgili, kültürlü, incelikli ve zarif buluyorsun. Peki bütün bunlar anlamlı bir yaşam sürdürmen için yeterli mi? Edindiğin bunca fiyakalı fikir, zihnini değiştirebildi mi? Eğer öyleyse neden hayatı

Sosyal bilimler Dünya, insanoğlunun tüm ihtiyaçlarını karşılar, ancak tüm hırslarını değil der. Söylenen yalanlara, vaatlere, geleceğe inanma eğilimindedir insan. En çok da kendimize yalan söyleriz. Zihnimizin fark edemediği yalanlar çoğu zaman en basit olanlardır. Toplum, karmaşık bir gerçeğe değil, basit bir yalana inanır der geçen yüzyılın toplum kuramcılarından Alexis de Tocqueville. Bütün bu yalanların içinde işte size görmediklerinizi gösterecek bir kılavuz kitap... Prof. Dr. Uğur Batı Bizler ka

Bir selam getirdim sana dostum, hiç tanımadığın ve yüzünü bile görmediğin yabancılardan... Selam getirdim sana; onurlu ve korkusuz, bilge savaşçılardan... Bu öyle bir selam ki, meydan okuyor tozlanmış ve rafa kaldırılmış yüzlerce yıllık zamana. İçinde keşfedilmemiş sırlar saklıyor ve her nefeste yaşam kokuyor adeta... Gürültü patırtıyla dolu zihnini sustur ve dinle. Bilge savaşçılar, Bushido'yu fısıldıyor kulaklarına... Bushido... Üç hece ve tek kelime... Bir çırpıda dökülüyor dudaklarımızdan... Söylemesi b

Işığa tapmadan, karanlığa sapmadan... Madde evreni her an hareket halindedir ve her hareketin bir titreşimi vardır. Hareketlerinin, seçimlerinin, duygu, düşünce ve ifadelerinin de sana özgü bir titreşimi var... Senden yansıyanları, hayat aynasından kaderin olarak seyredersin. Kaderin kalemi dildedir. *** İfadelerinle hayatına neyi davet ettiğinin farkında mısın? Davranışların ve tutumun sana nasıl bir kader getiriyor? Başına gelen olaylar hangi konularda seni uyarıyor? Seçtiğin meslek sana ne anlatıyor?

Hayatın nesnesi değil öznesi olmaya özen gösterenler için çarpıcı bir kaynak. -Prof. Dr. Doğan Cüceloğlu Uğur Batı ve Deniz Bayramoğlu insan ve insan hayatını kendi eşsiz deyişleri ile çözümlüyor. -Prof. Dr. İlber Ortaylı İnanılmaz sürükleyici, baştan sona canlı, eğlenceli, etkileyici ve okuyucunun anlam bulacağı derinlikte yazılmış. -Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Hem genişliği hem de derinliği yakalayan ender bir kitap. -Dr. Özgür Bolat Bu kitabı okumalısınız, dahası insanın dönüşümü adına her ev

Hayvanlar insanlara neyi nasıl haber verir? Ev kazaları aslında ne söyler? Fiziksel rahatsızlıklar hangi içsel çöküşün işaretleridir? Aşk, iş ve gelecekle ilgili dilekleri gerçekleştirmek için hangi sihir, hangi mevsimde ve günün hangi saatinde uygulanır? Özel eşyalar koruyucu tılsımlar haline nasıl dönüştürülür? Bir Şaman'ın ecza dolabında neler bulunur? Doğanın iyelerinden ne şekilde dilek dilenir? Çocuk sahibi olmak için hangi ritüeller gerçekleştirilir? Rüyaların gizemi nedir? Ve daha neler neler... D

İcatlar ve keşiflerin nasıl ortaya çıktığına dair efsaneler vardır. Şiirler rüyalarda yazılır. Senfoniler bir anda bestelenir. Bilim Buldum! nidalarıyla doludur. Sorunlar bir anlık sihirli dokunuşlarla çözülür. Başta bir şey yoktur, sonra bir anda oluşur. Büyük buluşların bizlere dehalar tarafından çeşitli mucizelerle getirilmiş olduğunu düşünmek son derece çekici gelir. Oysa biz hiçbir şey olma halinden yeniye gelen yolu görmeyiz, görmek de istemeyiz. Sanatkârlık puslu bir sihirdir adeta, alınteri dö

İçinizdeki Üç Hayvanın Farkına Varın İçimizde üç hayvan yaşar: ayı, kaplan ve ejderha. Ayı, duygularımızı yönetir ve bize sevme yetisi verir; kaplan, hareketlerimizi kontrol eder ve varlıklar dünyasında hedeflerimize ulaşmamızı sağlar; ejderha ise gökyüzünden hayatımızı izler ve bize anlam katacak amacı görmemizi sağlar. Onların varlıklarını inkâr edersek dengenin yolunu tıkayan üç büyük kötülüğe yani korku, stres ve boşluk hissine yol açan sürekli bir mücadeleye sürükleniriz. Fakat bu üçlünün farkına vard

Değişmeye hazırsanız, işte cevabınız! Gelmiş geçmiş en çok satan kişisel gelişim kitaplarından biri olan VAZGEÇEBİLMEK mutluluğa giden yolda yanınızda bulundurabileceğiniz en güvenilir kılavuz. Sizi mutluluktan alıkoyanlar neler bir düşünün. Ve hepsinden vazgeçin gitsin. Söylemesi kolay ama yapması değil, öyle mi? Guy Finley bu kitapta adım adım mutluluk ile aramızda dikilip duran o duvarı nasıl yıkacağımızı, vazgeçmemiz gerekenleri nasıl bırakacağımızı ve nasıl özgürleşeceğimizi anlatıyor. VAZGEÇEBİLMEK'i

Düşünce şeklimizi değiştirebilirsek hayatımız, içinde bulunduğumuz hali değiştirebilirsek geleceğimiz değişir. İnsan kendi geleceğini değiştirebilir mi? Karşısına çıkan yol ayrımlarında yaptığı seçimlerle tabii ki değiştirebilir diyorsun. Peki ben sana, hayatının üstünde çok daha etkin olduğunu, yaşamının örgüsünü senin belirlediğini, sadece seçimlerinle değil olduğun hallerinle ince ince geleceğini dokuduğunu söylesem... Dünden bugünü yarattın, bugün ise yarını yaratıyorsun. Şimdiye kadar bilinçsiz olarak

Doğruluk size asla ihanet etmez, kendini kandırmak kendine ihanet etmektir. Guy Finley / Vazgeçebilmek Havada duran uçurtma uçtuğunu sanır. Oysa onu yere bağlayan incecik bir iptir. Uçurtmanın kaderinde yükselmek vardır ama tek şartla: İPİNİ KOPARIRSA. Sizi tutan ipleriniz neler? Neyin suçluluğunu duyuyorsunuz? İsteyip de elde edemediğiniz ne? Her şeye yeniden başlayabilmek mümkün mü? Kayıplara, acıya, hayal kırıklığına ve onca umutsuzluğa rağmen yeniden başlayabilir miyiz? Bitti denilen yerden yeni başl

İnsanoğlu yüzyıllar boyunca dünyanın düz olduğuna ve evinden uzağa giderse, dünyanın bir köşesinden aşağıya düşeceğine inandı. Yaşadığımız bu yüzyılda acaba bunun gibi insanlığın inandırıldığı kaç durum daha var? Kitabımızda Sümerlerden bugüne dünyayı yöneten gizli ailelerin, kendileri dışındaki insanlara, sihirbazın sahnede seyirciler için hazırladığı oyunu gibi, nasıl bir illüzyon hazırlayıp yönettiklerini, teknolojiyi kullanarak, ortak bilincimize ve bilinçaltımıza subliminal mesajlarla ektiklerini, alg

Sence iyilik ne zaman kazanacak? Yaşamın boyunca bu soruyu defalarca kendine sormadın mı? Sordun... Şu anda elinde tuttuğun kitap işte bu sorunun cevabı olman için yazıldı. Tarih boyunca, iyilik olgusunun karşısında her zaman şu iki muhalif düşünce yapısı vardı: 1. İnsan doğası kötüdür, kabul et. (İyiliğin Bilim Hali) 2. Dünyayı tek başına nasıl değiştirebilirsin ki? (İyiliğin Hareket Hali) İyiliğin bilim hali ilk maddeye yanıt vermek için kaleme alındı. Bu kitapta yer alan 210 adet bilimsel çalışma insa

Sence iyilik ne zaman kazanacak? Yaşamın boyunca bu soruyu defalarca kendine sormadın mı? Sordun... Şu anda elinde tuttuğun kitap işte bu sorunun cevabı olman için yazıldı. Tarih boyunca, iyilik olgusunun karşısında her zaman şu iki muhalif düşünce yapısı vardı: 1. İnsan doğası kötüdür, kabul et. (İyiliğin Bilim Hali) 2. Dünyayı tek başına nasıl değiştirebilirsin ki? (İyiliğin Hareket Hali) İyiliğin hareket hali ikinci maddeye yanıt vermek için kaleme alındı. Bedensel sağlık, zihinsel denge, ilişkiler, e

"Kimse erkekleri yargılamazken, biz kadınlardan işyerinde süper kadın, evde de mükemmel anne olmamız bekleniyor. Ve biz her geçen gün yapayalnız bir hale geliyoruz..." "İnsanlar bana sürekli şunu soruyorlar: Çalışıyor musun? Hayır, gün boyunca piyano çalıyorum! Elbette çalışıyorum. Nerede mi? Tabii ki evde!" "Başka çocuk istemiyorum. Kaldıramayacağım, çocuğa da kendime de haksızlık edeceğim yoksa..." "Bir çocuk sahibi daha olmak zorundaydım. Çünkü sadece tek çocuk yetmiyor. Bir buçuk yılın ardından derin

Hayatımda yolunda gitmeyen bir şeyler vardı. Yıllardır çabalıyordum. Bir türlü hayalini kurduğum yere bırak gelmeyi, yanına bile yaklaşamamıştım. Kontrol etmeye çalıştığım her şey, kontrolümden çıkmıştı.Herkese saçımı süpürge etmiştim, kimse kıymetimi bilmemişti. Hep de beni bulur, hep de benim başıma gelirdi... Arızalanmaktan yorulmuştum... Toplumun benden istediği iyi insan karakterini elimden gelenin en iyisiyle uygulamaya çalışmama rağmen , kuma batmış araba gibiydim.Gaza bastıkça gömülüyordum ve kendim

Sana karşı dürüst olacağım. Bugüne kadar herkes sana bir şeyler anlatmaya çalıştı. Ailen, öğretmenlerin, toplum, gazeteler, kitaplar... Sana nasıl yaşaman gerektiğini anlattılar, ne yapman gerektiğini ve kim olduğunu. Sen fazla bir şey istemedin aslında... Mutlu, başarılı olmak, sevmek, sevilmek, hayallerini yaşamak, kendini değerli hissetmek... Yaşadıklarınla, zamanla, ruhun, zihnin karıştı. Artık sana anlatılanlara da ruhun doydu. Ben de çok sıkıldım. Mutluluk için, başarı için, kendim olmak için bana