Gretchen Rubin'in New York Times'ın en çok satan İyileştiren Alışkanlıklar kitabına eşlik eden bu günlük, hayatınızdaki önemli değişikliklerde size rehberlik edecektir. Alışkanlıklar hayattaki başarılarımızın en önemli anahtarıdır. Alışkanlıklarınızı değiştirmenin en iyi yolu ise ne yaptığınızı takip ederek kendinizi daha fazla gözlemlemek için uygun bir yöntem belirlemektir. İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü, değiştirmek istediğiniz alışkanlıkları belirlemenize ve hayatınızda yer açtığınız alışkanlıkları g

Hayatına yön veren büyük olayları ya da o gün yüzünü gülümseten ufak ayrıntıları elindeki günlüğe not et. Olumsuzluklarla geçen bir günde bile hatırlamaya değer anların izini sürerek her bir günü özel hale getir. Unutma, yatmadan önce karaladığın birkaç cümle senin için yıllar sonra dönüp bakabileceğin muhteşem bir hediye olabilir. En güzel anılarından oluşan beş yıllık bir mutluluk projesinin mimarı olmak senin elinde. Hadi, hemen şimdi başla!

New York Times Çok Satan | Washington Post Çok Satan Satış rekorları kıran, New York Times'ın Çok Satan Listesi'ndeki Mutluluk Projesi ve Evde Daha Mutlu kitaplarının yazarı şimdi kritik soruyu ele alıyor: Hayatımızı nasıl değiştiririz? Gretchen Rubin'in bu soruya cevabı şu: Değişim alışkanlıklardan geçiyor. Alışkanlıklar hayatımızdaki en güçlü şeyler. Alışkanlık edinmek için emek sarf etmek gerekiyor fakat o alışkanlık bir kere edinildiğinde alışkanlığın bize sağladığı artı enerjiyi hayatlarımızı daha mutl

Çevremizdeki objeleri düzenlemek, hayatımızı düzene sokmamızı sağlıyor. Kendinize şu soruları sorun: ...ya ihtiyacim var mi? ...u seviyor muyum? ...nu kullanır mıyım? Karmaşayı önleme fikirleri, içgörüleri, stratejileri ve bazen şaşırtıcı ipuçlarıyla Gretchen, 'seçimler yapmayı', 'düzen yaratmayı', 'kendini tanımayı' ve 'yararlı alışkanlıklar edinmeyi' ele alarak hayatınızı farklılaştırmayı amaçlıyor. Bu kitap, eğlenceli bir dille ve çoğu insan için kolayca atılabilir adımlarla, özlediğimiz yaşamları ger

Aslında biliyorsunuz; mutlu olmak için çoğu şeye sahipsiniz. Hatta kendinizi mutlu bir insan olarak bile tanımlayabilirsiniz. Ancak eksik olan bir şeyler var. Kimseye söylemiyorsunuz belki ama eminsiniz. Adını koyamadığınız bir şeyler eksik. Size 12 ay sürecek bir proje sunuyoruz. Eksik olanı, felsefe, bilimsel araştırma, tarih, analiz ve hayat tecrübeleriyle tamamlayarak gerçek mutluluğa ulaşacağınız bir proje.

Hangisi sizi en iyi şekilde tanımlıyor ? a- Destekleyici b- Boyun Eğen c- Asi d- Sorgulayıcı Kişilik türleri üzerinde çığır açan bu kitapta, Better Than Before ve Mutluluk Projesi kitaplarının çok satan yazarı Gretchen Rubin; evdeki, işyerindeki ve günlük hayatınızdaki davranışlarınızı değiştirecek oldukça basit bir soruyu ortaya koyuyor. Gretchen Rubin, insan doğasını anlamaya yönelik olan çok yönlü kitabının yazım aşamasında Beklentilere nasıl cevap veririm? sorusunun kendimizi tanımak için ne kadar et

MUTLULUK PROJESININ YAZARI GRETCHEN RUBINDEN... Aslında biliyorsunuz; Mutlu olmak için çoğu şeye sahipsiniz. Hatta kendinizi mutlu bir insan olarak bile tanımlayabilirsiniz. Ancak eksik olan bir şeyler var. Kimseye söyleyemiyorsunuz belki ama eminsiniz. Adını koyamadığınız bir şeyler eksik. SIZE EVINIZI YUVAYA ÇEVIRECEK BIR PROJE SUNUYORUZ. Ulaşmak istediğiniz mutluluğu felsefe, bilimsel araştırma, tarih, analiz ve hayat tecrübeleriyle tamamlayarak gerçek mutluluğa ulaşacağınız bir proje. Çeviri hakları rek