İki kitap bir arada, biri ön yüzden başlıyor diğeri arka yüzden başlıyor

Güven: Her Şeyi Değiştiren Tek Şey adlı etkileyici kitabın yazarı Stephen M. R. Covey, Gü-ven ve İlham Ver’de dünyamızın değiştiğini ama liderlik tarzımızın değişmediğini belirti-yor. Kuruluşların, ekiplerin, okulların ve ailelerinin çoğu bugün hala “Kumanda ve Kont-rol”e dayalı bir modelden yola çıkarak mevkiye, hiyerarşilere ve uyuma odaklanıyor. Ancak işgücünün değişen demografisi, işin kendisinin değişen doğası ve nerede nasıl çalışacağımı-za dair seçenekler nedeniyle, bu eski yaklaşım artık zaman aşımı

Ortaya Karışık Yoga, yogayı anlaman ve kendine bir adım daha yaklaşabilmen için yazıldı. Yogaya yeni başlayanlar ve yoga hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler, hazır mısınız? Bu kitapta, yoganın temelleri, farklı yoga ekolleri, yoga duruşlarının faydaları, çakralar, elementler, fasya ve enerji dönüşümü gibi konular hakkında kısa ve öz bilgiler bulacaksın. Hangi yoga ekolü senin için daha uygun? Hangi duruş neye iyi gelir? Çakralar nasıl açılır? Element eksikliği depresyona neden olur mu? Fasya yoga

Selma Onater'ın kaleminden çıkan "Dünya Oyunu", ilişkilerin karmaşıklığını keşfe çıkan bir yolculuk niteliğinde. Yazar, kendi deneyimleri ve gözlemleri üzerinden, farkındalıklarının izini sürerek, ilişkilerdeki dönüşüme odaklanıyor. Kendi deneyimlerinden yola çıkarak, kendine özgü samimi ve etkileyici üslubuyla, bize sağlıklı, dengeli, mutlu ilişkiler yaşamanın inceliklerini öğretiyor. Kitap, oynadığımız dünya oyununda dengeli ilişkiler inşa etmek, ilişkilerdeki karmaşıklığı anlamak, iletişimde kendini geli

“Olumsuz bir olay karşısında kendini suçlamak, başkasını suçlamak, koşulları suçlamak koza örmek gibidir. Kişi bu sorulara takıldıkça kozasını kalınlaştırır, içine hapsolur ve kurban olduğuna inanır. Buna karşılık, ‘Şu anda iyi olan ne?’ sorusunu kendisine sorduğunda kozayı deler ve sorunu çözmek için sahip olduğu öz kaynakları fark edip odağını fırsatlara çevirir. Çünkü enerjimizi nereye koyarsak hayat orada gelişir.”ACAR BALTAŞGünümüzde dünyanın kötüye gittiği ve her şeyin bozulduğu yönünde genel b

Mutluluğun ve huzurun sırrı koşulsuz sevgide saklıdır. Sevgi etrafınızdaki insanları aydınlattığınız ışığınızın kaynağıdır. Enerji kaynağınızı korku, öfke, kıskançlık gibi duygularla tüketmeyin. Hayatınızı ve çevrenizi güneş gibi aydınlatmaya devam etmek için, kendi benliğinizi keşfedip ihtiyacınız olan besini ruhunuza vermeye birlikte başlayalım. Her zaman şunu hatırlayın: İnsan en karanlık zamanlarda ışığa kavuşmayı hedefler. Işığını Koru!

Almanya’da Hartmann insanları 1954 yılında jeopati terimini jeobiyoloji ve radyestezi ile tanıştırmıştır. Hartmann jeopatiyi, yeraltı su damarları veya faylar gibi "jeopatojenik bölgeler" olarak adlandırılan bölgelerden kaynaklandığı söylenen patojenik faktörler olarak anlamıştır. Ayrıca, örneğin kişilerin uyuduğu yatağı farklı bir yere taşındığında hastalık durumunda semptomların hafiflemesi de dahil olmak üzere, yer değişikliğinin bir sonucu olarak hastanın ruh hâlindeki bir değişikliği tanımlamak için ku

Nefes Egzersizleri ile Şifalanmak Mümkün! Nefes, canlılığımızı sürdürmek için temel ihtiyaçlarımızdan biri ancak onun öneminin farkında olan çok az insan var. Oysa ki bedenimize dolan bu sihirli yaşam gücünün kıymetinin farkında olarak nefes almak, hayatımızı dönüştürecek güce sahip. Ünlü yoga eğitmeni Swami Saradananda, Yoga Nefesinin Gücü kitabında nefes sanatının inceliklerini, nefesin zihinsel ve fiziksel dengesizliklerle başa çıkma sürecinde bize nasıl destek olabileceğini tüm detaylarıyla aktarıyor. K

Dinlerken insana bilgelik yüklenir. Susarken öğrenir insan. Gök kapılarından dökülen rahmet, ruhun pencerelerinden sessizlikte içeri sızar. Ve aydınlanır ufuklar, nurlanır dimağımız. Kâinatı bir okul gibi yaratmış Rabbimiz. Bu okulun talebeleri dersleri anlamak için devamlı tefekkür eder. Ve “can kulağı” ile dinlerler. Dinlerken dini anlarlar. Bu kitap, benim tefekkür yolculuklarındaki deneyimlerim… Baktıkça gördüklerim, dinledikçe işittiklerim… İstersen her gün bir sayfasını tefeyyül aç, nasibine çıkan böl

Yüreğin mi daraldı? Allah de. Kalbini yoranlar mı var? Allah de. Canını mı yaktılar, hayatını mı kararttılar? Allah de. Acımadan gözyaşlarını mı akıttılar? Allah de. Ruhunda derin yaralar açıp mı kaçtılar? Allah de. ÇÜNKÜ; O, gerçeğin ta kendisi. O, varlığımızın habercisi. O, on sekiz bin âlemin sahibi. O, inananların en güzel dostu. O, gizemli kapıların mihmandarı. O, kalbimizin zikirle oluşan ritmi. O, şah damardan daha yakın sevgili. O zaman: SADECE ALLAH’TAN İSTE…

Hayatınızda bir değişim, bir dönüşüm, bir mutluluk arıyorsanız, bu kitap size yeni bir bakış açısı sunuyor. Kişisel gelişim profesyoneli ve Yazar Halil Ata Bıçakçı’nın, kendine has üslubu, sıcak, samimi ve akıcı tarzıyla yazdığı “MESNEVİ IŞIĞINDA KUANTUM” adlı bu eserde, kuantum fiziği ve tasavvufun ortak noktalarını, kuantum düşünce tekniğinin sırlarını ve Mesnevi’nin çarpıcı yönlerini bulabileceksiniz. Bu eserde, kuantumun söylediği “Sen değiş ki dünya değişsin.” sözünü, Mevlana’nın “Ne arıyorsan dışarda

Önce kendi kanatlarına güven! Büyük başarı kalpten gelir, beyinde büyür, ellerden hayata akar. Dışımızdaki limitler, içimizdekiler kadar büyür ya da küçülürler. Kafesten çıkınca değil, kafesi içimizden çıkarınca özgürleşiriz. Kendi yolundan, kendi kanatlarıyla, kendi hayaline gidenlere, Kendi gücüyle başarmayı anlatan yeni bir ´başarı müfredatı´: Baş + arı: ´Baş´ olmak için ´arı´ gibi çalışmak gerekir! Başarı sonuç alır susar, başarısızlık açıklama ister. Başarı (b)ilgi ister. ´Bilgi´nin de beşte dördü

Önce bedeninizin kontrolünü elinize alın, sonra da yaşamınızın... Kendini Bulma Sanatı serisinin üçüncü kitabı Pilates ve Kendini Bulma Sanatı Literatür Hayat etiketiyle kitapseverlerle buluşuyor. “Yıllar önce benim için önemli bir dönemeçte yaptığım seçimle hayatımın merkezine koyduğum bir metot, zincirin halkaları gibi beni kendine bağladı. Başlangıçta pilatese duyduğum ilgi sadece bedensel sağlığımı iyileştirme beklentimle sınırlıyken, kendimi ve hayatı farkındalıkla keşfettiğim, dönüştürdüğüm bir yolcul

Hayat, bazen bizi küle dönüştüren yangınlarla karşılaştırır. Ama her yangın, aynı zamanda bir yeniden doğuş fırsatıdır. Küllerimizden güllerimizi yaratmak, bizim elimizdedir. Kişisel gelişim profesyoneli ve eğitmen Hümeyra Besire, dördüncü kitabı "Güllerinden Doğmak"ta, sizi bu fırsatı değerlendirmeye davet ediyor. Sıcak, samimi ve etkileyici bir dille, hayatın zorluklarına karşı nasıl direnebileceğinizi, umudunuzu nasıl koruyabileceğinizi ve kendinizi nasıl yenileyebileceğinizi anlatıyor. Bu kitap, sadece

Yoga İhtiyacımız Olanı Bize Verir Bu kitapta hareketi, nefesi, sesi, beş duyuyu kapsayan, her yaştan çocuklar ve yetişkinler için özel olarak oyunlaştırılmış zevkli, basit yoga alıştırmaları bulacaksınız. Yoga sadece popüler haliyle hareketlerden oluşmaz. Yoga bilgisi yaratıcılığımızı harekete geçiren müthiş bir açık büfe gibidir. Mantığını kavradığınızda hayatın her alanında kullanabilirsiniz. Yemek yeme alışkanlıklarımızdan hareket etmeye, doğru nefes almaktan çocuklarla kurduğumuz iletişime ve çocukların

İyileşmek duyguları yok saymak değildir. Onları yeni bir şekilde ele almayı öğrenmektir. Yaşadığınız kaygıyı anlamakta zorlanıyor musunuz? Günleriniz sürekli endişeye kapılarak mı geçiyor? Kendinizi her zamanki gibi hissetmiyor musunuz? Kaygının Düğümünü Çözün, teşhis konulmasının ardından anksiyetenin üstesinden gelen iki isim tarafından size bu konuda yardımcı olmak için yazıldı. Psikoterapist Joshua Fletcher (@anxietyjosh) ile Instagram'ın en büyük anksiyete topluluğunun sahibi Dean Stott (@dlcanxiet

NeuroZihin uygulamalarına hoş geldiniz!Zeki ama çalışmıyor! Bir türlü derslere kafasını veremiyor! Tableti hiç elinden düşürmüyor! Neden derslerini aklında tutamıyor? Bir türlü istediğim seviyeye gelmiyor!NeuroFormat’ı duymuşsunuzdur. Hani travmatik olayların beyindeki etkisini temizleyerek muazzam psikolojik ve hatta fizyolojik iyileşmelere yol açan sistem. Biz NeuroFormat’ın travmatik olayları çözmesindeki etkisi ve birçok başka sistemi bir araya getirerek bu sefer çocuklarınızın başarısının önündeki enge

Hepimiz biraz yorgunuz. İçinde bulunduğumuz hız çağının kuşatmasında, daha hızlı olmaya, aynı anda birçok işi yapmaya, farklı farklı rolleri mükemmel bir biçimde giyinmeye çalışıyoruz. Ve bütün bunları kotarmaya çalışırken merkezimizden savruluyor, kendimizden ve doğadan kopuyoruz. Geçmişin hikâyelerine takılıyor, gerçekliği olmayan kaygılarla boğuşuyor, yaşam ahengimizi yitiriyoruz. Oysa hepimiz kendimizi iyi hissetmek, hayatı üretken, keyifli bir biçimde yaşamak istiyoruz. Peki bu nasıl mümkün?Kendimiz ve

Guy Finley’nin Vazgeçebilmek adlı kitabı dünya çapında birçok insana dokundu. Finley’nin umut dolu mesajları şimdi yılın her gününde sizinle. Zihin, beden ve ruhun iyiliğine dair bu rehber, korkudan vazgeçip gerçek mutluluk yolunda ilerlemeye yeni bir kapı açıyor… İlham verici görseller eşliğinde…