Dünyada tanı konulan obez (aşırı şişman) yetişkin sayısı bugün 300 milyonun üzerinde. Ciddi bir hastalık olan obezite (aşırı şişmanlık) yarattığı fiziksel sıkıntıların yanında hem kadınlarda hem de erkeklerde diyabet, kardiyovasküler hastalık, hipertansiyon, felç ve belirli kanser türleri için risk oluşturuyor. Sağlığa yansıyan olumsuz sonuçları, erken ölüm riskinin artmasından genel yaşam kalitesini düşüren ciddi kronik risklere kadar uzanıyor. Dolayısıyla obezitenin “irade yetersizliği” değil bir hastalık

Fibromiyalji - Çözüm Rehberi Kitap Açıklaması Fiziksel, zihinsel ve ruhsal enerjinizi artırmak, hayattan her geçen gün daha fazla keyif almak ve sağlıklı yaşam yolculuğunuzda sizlere eşlik etmek için, Dr. Mehmet Portakal Fibromiyalji Çözüm Rehberi sizlere kılavuzluk edecek. • Sürekli yorgunluk hissinden mi şikâyetçisiniz? • Sabahları yataktan sürünerek mi kalkıyorsunuz? • Uykunuzu alabiliyor musunuz? • Her tarafınız ağrıyor mu? • Bir alışveriş poşeti taşımak bile sizi yoruyor mu? • İçinizde birçok şeyi yapm

Uzayan insan ömrünün, kronik hastalıkların dev gibi büyüyen gölgesince esir alındığı bu bilgi çağında biraz sorgulamanın zamanı artık gelmedi mi? Sağlık; ruh,beden ve zihnin tam iyilik hali olarak tanımlanırken, biz tedavide hepsini birden hedeflemeyi ne zaman unuttuk? Sağlığımızı tam olarak ne zaman kaybetmeye başladık? Giderek artan kronik hastalıkların gölgesinde kaliteli yaş almak ne kadar mümkün? Hastalıkların elma, armut gibi gökten başınıza düştüğünü sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Pek çoğunu çağ

Dünya tarihini kavramak için salgınların göz ardı edilmemesi gerektiğini son yaşadıklarımız bize açık şekilde göstermektedir. Bu konuyu daha iyi kavramak için, en azından, büyük salgınların insanlık tarihinde yaşanan dönüşümlerdeki rolünü incelemenin zaruri olduğu ortadadır. Tarihî dönüşümlere neden olan salgınların beşerî, sıhhi, iktisadi, sosyal ve kültürel alanlara etkilerinin tek tek ele alınmasının kurumsal ve büyük işbirliği gerektirdiğini de belirtmemiz gerekmektedir. Bu tarihî tecrübelerin, 2020`de

“Sağlık ve güzelliği tarihsel bağlamdan başlayarak ele alan; önemli hastalıkların semptomlarını, risklerini ve tedavilerini de kapsayan harika bir çalışma! Bu konularda bilgilenmek isteyen herkese tavsiye ederim.” Prof. Dr. Bengi Başer “Çok sevdiğim, saydığım değerli eczacım Mehmet Müderrisoğlu’nun kaleminden çıkmış bu harika rehber kitabı mutlakaedinin. Dijital bilgi kirliliğinin çok fazla olduğu bu günlerde, hayatınızın her yaş döneminde başvurabileceğiniz ve elinizinaltında bulunması gereken bu kitapta s

2020 yılı daha ilk günlerinde fırtınalı başladı. Felaket haberleri meğer asıl küresel felaketin sadece işaret fişeğiymiş. Ocak 2020’de Çin’de artık saklanamaz hale gelen Koronavirüs salgını, 2020 yılının Mart ayından itibaren Dünya Sağlık Örgütü’nün “bu bir pandemi” açıklaması ile dünya şaşkına döndü. Dünya karıştı. Hiç yaşanmamış, hayal edilemeyecek olaylar yaşandı. Görülmemiş şeyler oldu. Covid-19 Pandemisi ile insanlık unutulmaz bir 2020 yılı geçirdi. 2020 yılı salgınında yaşanan sokağa çıkma

Vücudumuz uyku saatinin geldiğini nereden biliyor? Erken kalkan ve geç yatan insanların kişilik özellikleri neler? Az uyumak antikor seviyesini nasıl düşürüyor? Dört saatten az uyku COVID-19'u nasıl tetikliyor? Uyuyan güzel hastalığının belirtileri nelerdir? Uykuda konuşma ve yürüme neden olur? Rüyaları unutmak hastalık habercisi olabilir mi? Anne karnındaki bebek rüya görür mü? Sağlıklı bir uyku için mindfulness neden önemli? Yeterince uyumazsanız hangi hastalıklar sizi bulabilir? Doç. Dr. Nejat Altıntaş u

Albert Einstein, yıllar önce Eğer arılar yeryüzünden kaybolursa insanın sadece 4 yıl ömrü kalır. Arı olmazsa doğada döllenme ve dolayısıyla bitki, hayvan, insan olmaz. sözüyle arı ile yaşam arasındaki ilişkiye dikkat çekmişti. Peki, bizler arı ürünlerinin hayati öneminin ne kadar farkındayız? Sözgelimi bir insanın sadece arı poleni ile beslenerek sağlıklı yaşayabileceğini biliyor muyuz? Balın, yaraların temizlenmesinde yararlanılan ?oksijenli su' gibi mikrop öldürücü etkiye sahip olduğunu... Arı sütünün erk

Bu kesin ama ne zaman. 1918'deki İspanyol gribinden yaklaşık 50 milyon insan öldü ve dünyanın her yerine seyahatlerin artmasıyla, gelecek bu salgının daha da kötü sonuçları olabilir. Birçok hükümet bu tehlikeye hazırlanıyor ama aldıkları tedbirler son derece yetersiz. İyi haber: Enfeksiyonu önlemek için kendi kendinize alabileceğiniz pek çok pratik tedbir var ve Gribi Yenin size bunları anlatıyor. Alkollü el temizleyicileri kullanın Donmuş eti mutfak tezgahı üzerinde değil buzdolabında çözdürün. Kapını

1980'li yıllardan itibaren kapitalizmin krizine çare olarak sermayenin izlediği yeni liberal strateji çerçevesinde bütün dünyada olduğu gibi Türkiye'de de kamusal hizmetlerin metalaşması, bu hizmetlerin sunumunun piyasalaştırılması, ticarileştirilmesi hep gündemde olmuştur. Ancak bilindiği gibi 2003 yılında kamuoyuna açıklanan Sağlıkta Dönüşüm Programı ile kamu sağlık hizmetlerinin dönüşüm süreci hız kazanmıştır. Sağlıkta Dönüşüm Programı ile metalaştırılan sağlık hizmetleri yaygınlaştırılarak sağlık pazar