Kalp, evrende insan ve hayvanların ayakta kalması ve yüzyıllar boyu nesillerini devam ettirmeleri
için çok önemli bir organdır. Kanı pompalayarak bir yandan temiz kan gelmesini, bir yandan da kirli
kanın çıkışını sağlar. ABD Kalp Hastalıklarına Karşı Tedbirler Arama Enstitüsü tarafından
yayımlanan Kalp Hastalıkları Ani Ölüm ve Felce Karşı Önlemler kitabında kalbin işleyişinden, kalp
hastalıklarının öneminden, yüksek ve düşük tansiyonun kalbe etkisinden, Frenginin dolaşım
sistemine etkisinden, kalp damar hastalıkları ve kalp hastalığı olanlara tavsiyeden oluşmaktadır.
“Çok yaşamak için kalbimizi ferah tutmak istiyorsak, her şeyden önce doğanın kanunlarına uygun
hareket etmesini bilmeli; yükseltmeden yükselmeyi, kazandırmadan kazanmayı, mutlu etmeden
mutlu olmayı istememeliyiz.”