Kendin İçin Bir İyilik Yap Ve İçine Sıkışıp Kaldığın Bu Diyet Kültüründen Artık Çık! Kendi Beslenme İhtiyaçlarını Belirle, Bedenini Tanı Ve Onu Doğru Bir Şekilde Besleyerek Sağlıklı, Mutlu Ve Sürdürülebilir Bir Yaşama Adım At.Yeni Nesil Diyet, Sağlıklı Ve Sürdürülebilir Bir Beslenme Programı Oluşturmada Sana Yol Arkadaşı Olacak. Bugüne Kadar Duyduğun Bir Çok Diyet Efsanesinin Gerçek Yüzünü Açığa Çıkaracak, Beslenmeyi Bilimsel Kanıtlarla Öğretecek, Duygusal Yeme İle Nasıl Başa Çıkabileceğini Anlatacak. Pratik, Lezzetli Ve Doğa Dostu Tariflerle Bu Yolcuğu Senin İçin Keyifli Kılacak.Yasaklar Ve Kısıtlamalar Olmadan Beslenmek, Tartı Stresi Yaşamadan Sağlıklı Olmak Herkesin Olduğu Kadar Senin De Hakkın. Hadi Ne Duruyorsun?Bedenini, Ruhunu, Gezegeni Beslemek İçin Yeni Nesil Diyet Yolculuğuna Adım At!Bunu En Çok Sen Hak Ettin