Ben buraya ait değilim... Ben bu hapishaneye nasıl girdim Tanrım... diye düşünüyordu Tarık, demir parmaklıklar bir bir üstüne kapanırken. Güneşi ve kuş seslerini ardında bırakıp, duvarlara sinen pişmanlıkların ağır kokusunu soluyarak ilerliyordu. Ağır sorgular, kelepçeler ve telsiz seslerinin ardından teslim edilmişti. İçeri girdiğinde karanlığa alışması gerektiğini düşündü. Gerçekten de çok karanlıktı, kendini adeta cehennemin kızgın alevleri içinde hissediyordu. Korkuyordu. Titremeye başladı. İçinde enge

Anat Baniel Metodu NöroHareket hakkında muazzam bir anlayış ve içgörüyle yazılmış bu kitabı hem çok sevdim hem de derinden etkilendim. Bu kitap gerçek bir umut ve dönüşüm hikâyesi anlatıyor. Her farklı gelişim gösteren çocuk ebeveyninin, hatta her ebeveynin, torun sahibinin, çocuklarla çalışan profesyonellerin bu kitabı okumasını çok isterim. Anat Baniel, ABMNH'in kurucusu, Sınırlarını Aşan Çocuklar ve Move Into Life kitaplarının yazarı  Bu kitap ailelere büyük bir içsel kaynak... Bu kıymetli çocuklar yaşa

Ben gizli bir hazine idim. Bilinmek istedim. Hep susturulduk. Sevdiğimizi söyleyemedik, rahatsızlığımızı anlatamadık, bunu istiyorum diyemedik. İfade edemedik. Oysa ifade hayatın kilidini çözer. Çünkü biz Allah'ın ifadesiyiz. Ve bu dünyaya kendimizi ifade ederek aslında O'nu ifade etmek için geldik. İfade yaratılışın özüdür. İfade edememek, susmak, varlığını inkâr etmek, Allah'ı reddetmektir. Sülaleden, eski zamanlardan gelen ifade edilmemiş duygular; blokaj, engel, çözümsüzlük, acı ve kayıplar olarak bize

Sil ağzının kenarını, yine gülüşünden cennet akıyor... Şairin dizesi bana seni anlatıyor. Hepimizin cennet gülüşlü kahramanıydın... 19 yaşındaydın kansere yakalandın... İki yıl olağanüstü bir mücadele verdin... Şaşkınlıkla, hayretle, saygıyla izledik seni. Daha önce hiç senin gibi birini tanımamıştık. Büyülendik. Çok ama çok sevdik. Galiba görevliydin sen, geldin, hepimize bir şeyler öğrettin ve gittin. Cesur kızım, canım Neslim. Senin sayende, hepimizin kanserle mücadele algısı değişti. Benim kahramanım

Yedi Vadi, uyanma ve aydınlanmanın yolunda ilerlemenin sembolüdür. Yollar ne kadar engelli ve çetrefilli de olsa, yolu kısaltan aşktır. Bu kitap, tasavvufu anlamak noktasında bir tür sohbet kitabı. Sohbet güzeldir de, sohbetin içinde sorular da vardır. Peki cevaplara hazır mıyız? Çünkü her zaman, duymak istemeyeceğimiz cevaplar da gelecektir. Ya da bizi bizden edecek olan cevap kucağımıza bırakılacaktır. Gerçek anlamda var olmak için yok olmayı göze alabilecek misin? Korkulardan, bağlardan ve zaaflarda

Sevgili arkadaşım; Hepimiz bir diğerinin hikâyesinin bir köşesi, birbirini bir yerlerde mutlaka tamamlayan film kareleriyiz. Kendimize yaklaştıkça ben, biraz uzaklaştıkça diğerleriyiz. Ve eğer tek bir sesin peşinden gideceksek hayatta, bu sadece kendi sesimiz. Çünkü yazdığımız eninde sonunda kendi hikâyemiz. Sakin kitabıyla bizi her anın içinde gizli sakinlik adalarına davet eden Ege Soley, şimdi de kendimize daha yakın hissetmenin yollarını açıyor bize. Dünyanın gürültüsünden, hayatın hızından uzun zamandı

Sen, babasının prensesi olamayan kadın... Sen, mutsuzluk içinde erkeklerden sevgi dilenen kadın... Sen, tutkun ve şehvetinin içinde boğulmuş kadın... Gücüne uyan! Bazen zorba bir erkeğin elinde aşk sarhoşu oldun... Bazen bir köşede sessizce çığlık atan iyi bir anne, iyi bir eş oldun. Bazen güzelliğin peşinden koştun, güç sarhoşu oldun... Karşılaş kendinle. Karanlığına teslim olma. Gücüne uyan! Her aşk dört kişiliktir. Bir aşka yelken açtığımızda ister kadın olalım ister erkek, aslında gölgelerimizle birlikt

Sanat terapisiyle rahatla Mandala, yuvarlak formuyla pek çok kültürde evreni temsil eden bir simgedir. Mandala çizmek ve boyamak, odaklanmayı sağlayarak nefes alıp vermeyi düzenler. Ayrıca zihnimize hücum eden olumsuz düşünce dalgalarını kırar. Bu kitaptaki mandala ve desenler geleneksel motiflerden esinlenilerek hazırlandı. Boya kalemlerini elinize alın, rahatlayın ve yaratıcılığın hazzını keşfedin...

Hayat oyununda ikinci perde başlarken... Hepimiz istisnasız bir şekilde daha önce hiç olmadığımız bir yaştayız. Yani hayat yolunun daha önce yürümediğimiz bir noktasındayız. Ancak bu bizden önce kimsenin o yoldan geçmediği anlamına gelmiyor. Her yeni yaşımız, tıpkı daha önce gitmediğimiz bir mekânı ziyaret etmek gibidir. O mekânlara bizden önce gitmiş kişilerden rehberlik aldığımızda seyahat güzergâhımızı daha akıllıca belirler, zamanı ve kaynaklarımızı daha iyi kullanabilme olanağı kazanırız. Bu kitap size

Farkında mısınız? Sağlık ve özellikle de beslenme ve tutarsızlık rüzgârı esiyor. Kavramların, bilgilerin, oturmuş düzenlerin içini boşaltmaya çalışan bir rüzgâr bu. Çıkarcı ve hatta küstah. Bu rüzgâr sadece dış görünüşe ve algı oluşturmaya dayalı bir düşünce yapısını sürekli olarak bize taşıyor. Yalnızca kabuktan veya bir isimden oluşmuş sağlık mucizesi vaatleri rüzgârla havada uçuşuyor. Son on yılda yaşamınıza kaç tane beslenme trendi girdi? Ya da adlarını duydunuz, Acaba yapsam mı? diye düşündünüz. Kaç ke

Sen, ey kahraman okur, bil ki, şu yeryüzünde sonuç yaratan bir kişisin. Yaptıkların ve yapmadıklarınla böylesin. Bunu bilirsen kahraman olduğunu da bilirsin. Yaşadığın dünyayı küçültme. Yolu kısaltmak kendine giden yolu uzaklaştırabilir. Hızlı gitmek, kendine giden yolu geciktirebilir. Zaten dışarıda çıktığımız her yol, hep kendimize gitmez mi? En iyisi, eski Romalıların deyimiyle yavaşça acele et. Olması gereken yavaşlık ve olması gereken hızlılıkta yaşa, âşık olmak gibi. Konuşmayı yeni öğrenen bir çocuk g

Yaptığın yanlışlar, doğruları hiçbir yere götürmüyor. Özgüven gökten düşmüyor, ağaçta yetişmiyor. Denedikçe, yaptıkça, düştüğünde kalktıkça gelişiyor. Yaşamak, öğrenmek, durmak, dinlenmek, sevmek, sevilmek, yolun keyfini çıkarmak hakkın. Ve bunları hak etmek için, hiçbir şey yapman gerekmiyor. Unutursan Hatırla. İnsan bir sürü yabancı dil öğrenip dünyaya açılıyor da kendi dilini bilmiyor bazen. Kendine Sen nasılsın? diye sormuyor. A. Cansu Kamar Unutursan Hatırla'da bizi unuttuklarımızı hatırlamaya, kendimi

Varoluşçu psikoterapi ve felsefeyle hayata dair 40 mesele. Bu dünyada kendimizden başka evimiz yok. Hatta Heidegger'e ve Sartre'a göre hiç evimiz yok; lakin kendilik dediğimiz de sürekli değişen, dönüşen ve çelişkili bir olgu olarak pek güvenli bir liman değildir. Ancak bu dünyada daha canlı hissetmek istiyorsak, hayatlarımızı daha dolu dolu, doygun yaşamak istiyorsak, elimizden gelen tek bir şey var; kendimizi ve içinde yaşadığımız dünyayı yakından tanımak. Kendimize sorular sormanın, merakla bakmanın ve h

Ya bilinçli kararlarınız buzdağının sadece görünen yüzüyse! Gün içinde istemsizce verdiğiniz tepkileri gözden geçirmeye hazır mısınız? Daha Adını Koyamadık Bay Doğru'yu arayan, tam da bulduğunu sanan, sonra Kime göre doğru? sorusuna takılan bir kadının hikâyesi! Doğrularınızı sorgulayıp zihinsel ve duygusal tuzaklardan kurtulmanın yollarını öğreneceğiniz sıra dışı bir roman. Mükemmel bir kariyeri, kilo almayan sıfır bedeni, bütün kişisel gelişim unsurlarını üstünde tek başına deneyecek kadar azmi olmasına

Tanrı 2 İçİn hazır mısınız? İnanç zor durumda... Din binlerce yıldır bizden her şeyi bilen ve gücü her şeye yeten, sevgi dolu bir Tanrı inancını kabul etmemizi istedi. Tarih, uzun ve bazen çalkantılı bir yol aldı. Din adına tarifsiz zalimliklerin de yaşandığı galeyan zamanları oldu. Ve inanç çağı hızla sonuna yaklaşıyor. Diğer yandan inançsızlık yükseliyor. Nasıl yükselmesin? İyicil, sevecen bir Tanrı'ya güvenmek için çok fazla felaket gördük... Oysa Tanrı'ya meydan okuduğunuzda gerçekliğe de meydan okumuş

Masal ruhun aynasıdır. Başka türlü söylenemeyecek olan hakikatler masalın diliyle konuştuğunda, o masalın aynasında gördüğümüz ruhumuzun gizli parçalarıdır. Masallarla şifalanmaya hazır mısınız? Ruhunuzun gizli parçalarını masalın efsunlu aynasında bir bir keşfetmeye... İçinizdeki çocuğun sesine kulak vermeye... Nazlı Çevik Azazi Şifa Veren Masallar'da bizi masallarla örülü bir iyileşme yolcu-luğuna davet ediyor. Yarasını masallarla adeta yıkanarak iyileştiren bir kadınla tanışıyoruz bu kitapta. Masalların

Bazen senin için zaman durur. Arka arkaya öyle gücün kalmaz. Bu yaşadıklarını bir nebze olsun hafifletecek tek bir güzel şey bile olmaz. Bir yardım eli uzanmaz. Bir telefon bile çalmaz. Issızlığın ortasında, dünya başkaları için dönerken sen bir başına kalakalmışsındır. Dayanacak gücün kalmamıştır. Yalvarırsın; ne sesin çıkar ne de duyulur. Dünyanın ortasında yapayalnız hissedersin. Son bir gayretle seslenirsin Yaradan'a, bu çağrın da sessizlikle karşılaşır. Ne oluyor Tanrım? dersin, Küs müyüz? Neden beni d

Hayat, aç kapılarını, ben geldim Hayat tam da istediğim gibi, hayal ettiğim şekilde akmadı. Sonuçta öyle olması gerektiğinin, tekâmülümün ve bugünkü Ben için tüm yaşanmışlıklarımın bir basamak olduğunu anladım. Onlar olmasa bugünkü benin, benden bir eksik olacağını kabul ettim ve böylece hafifledim. Uzun yıllar büyük şirketlerde görev yaptıktan sonra bir iç yolculuğa çıkan ve hayatının rotasını baştan çizen Hande Mistili, kendi serüvenini ve öğretisini bu kitapta anlatıyor. Benim Adım Can,

Basit yaşamak, Zen stili yaşamaktır. - Hayatın karmaşasından ne kadar yakınsak da, dünyayı değiştirmek kolay değil. - Dünya istediğimiz yönde gitmiyorsa, belki de yapmamız gereken kendimizi değiştirmek, basit bir yaşam sürmeyi öğrenmektir. - Basit yaşamak için köklü değişiklikler yapmak gerekmez. - Alışkanlıklarda ufak tefek düzenlemeler, bakış açısında küçük bir fark yaratmak bile yaşam tarzını değiştirmek sayılır. - Bu kitap bize 100 adımda basit yaşamanın, modern hayatın kaygılarından uzaklaşmanın

Bir yazarı, sokakta çevirip diyorlar ki: Ah, sizin kitaplarınız bana ne iyi geldi. Bütün hayatım değişti diyebilirim. Yazar da diyor ki: Gerçekten mi? O zaman ben de bir okuyayım onları! Ben de aslında her pazar günü oturup, ilk başta kendime iyi gelmesini umduğum bir şeyler yazıyorum. Sonra siz okuyorsunuz yazdıklarımı... İşte o günlerden birinde beni sokakta çevirip, yazılarınız bana çok iyi geliyor dediğiniz için, kitabın adını İyi Gelen Yazılar koyduk... Ben de şu yazar gibi, ta en başından teker