Bu kitabı, koçluğun dönüştürücü gücünü hedef kitlene ulaştırıp koçluk mesleğinden para kazanabilmen için yazdım. Günümüzde koçluk mesleği, ekseriyetle ya gönüllü yapılıyor, ya da kurumların yönetim kurulu odalarına sıkışmış, sadece yöneticilere özel bir hizmet olarak varlığını sürdürüyor. Sen de benim gibi koçluğun toplumun geniş kesimlerine ulaşmasını ve artık bu meslekten yaşamını kazanmak istiyorsan bu kitap tam sana göre. Lütfen oku ve diğer koç meslektaşlarınla paylaş. Koçluk işletmeni kurmak veya büyü

Hayat anlamla kaimdir. Okuduğumuz her kitapta, gittiğimiz her şehirde, sığındığımız her dağda o sırrın izini süreriz. Elimizde asa, ayağımızda çarık yeryüzünü dolaşsak, üstelik Nuh nebi kadar yaşasak bu seyahat yine de bitmez. Yolumuzu kâh Himalaya keser kâh Sibirya kâh Nil… Fakat yaşamak; aramaktır, umudu bırakmamaktır. Olan ve bitmeyen onca şeyden sonra dünyada işgal ettiğimiz yerin farkına varmaktır. Bu kitap, gelişigüzel zamanlarda yürümekten yorulanlara umut adlı ülkenin varlığını hatırlatıyor. Güzel z

Aile danışmanı, sosyolog, motivasyon konuşmacısı ve fütürist Fırat Uzer’in kaleminden umuda, mutluluğa ve kendini gerçekleştirmeye dair yalın fakat duygu yüküyle dopdolu satırlar. “O zaman tüm bedenimizi ve ruhumuzu bu dönüşüm için kodlamaya hazırlıyor ve sihirli olan sözü haykırmaya başlıyoruz: ‘Dönüşüm sırası bende!’ Şunu unutmamakta fayda var: Neye dönüşeceğimiz çok ama çok önemli. Anahtarları doğru kullanarak yolumuzu belirlemeli ve sonuca ulaşabilmeliyiz. İçindeki inançla birlikte… Bu kitabı okumayı ta

Hepimiz az da olsa yaralıyız. Belki biraz öfkeli, sabırsız, üşengeç ya da kırgınız. Bazen dikkatimiz dağınık. Bazen fırtınanın içinde sıkışıyoruz. Bazen de koşturmacanın içinde yönümüzü kaybediyoruz. Bu kitapta günlük yaşamımızda ne zaman böyle zorlansak bize yardım edecek, yol gösterecek ve değerli olanı hatırlatacak yüz bakış açısı bizi bekliyor. Bu bakış açılarıyla yaralarımızı sarmak ve daha doyumlu bir hayat yaşamak mümkün. Bir günde değil elbette ama sakin adımlarla hepimiz bahçemizi yeşertebiliriz. K

Sağlıklı besleneceğinize dair kendinize defalarca söz verdikten sonra kendinizi kocaman bir dilim çikolatalı pasta yerken buluyor ya da daha planlı çalışacağınızı söyledikten sonra yine sınavdan bir gün önce sabahlıyor olabilirsiniz. İtiraf edelim: Siz de bu durumlardan mutsuzsunuz ve değişmeyi diliyorsunuz. Peki gelecekteki versiyonunuza dair hayaller kurmak bile size iyi geliyorken değişime karar vermek ve bunu sürdürmek neden bu kadar zor? Dünya değişiyor, beklentiler artıyor ve bu hıza uyum sağlamak git

Geçmişin travma veya kötü hipnozlarını bozup rahatlamak bir başarı değil. Çünkü bu hiçbir zaman yeterli olmuyor. Bu kitapta yer alan 21 tane gerçek regresyon öyküsünün sahibi kişi de kötü anılarından kurtulmak veya biraz iyi hissetmekle yetinmeyerek, hayatlarında ilerlemelerine engel olan geçmiş hikâyelerini tümden değiştirdiler. Onlara hizmet etmek bir ayrıcalıktı.

Bu kitabın amacı ruhumuzla bedenimiz arasında barışı sağlayarak adaletli bir sistemle ilahi yola giden yönü bulmaktır. Bir elbise düşünün; elbisenizin görünen dış yüzü dünyaya, görünmeyen iç yüzü -ahireti- size aittir. Yani içinizde ne yaşıyorsanız, dışarıda onu görürsünüz ve hayatınızda bir şeyi az ya da fazla yaparak bedenin dengesini bozduğunuzda kâinattan size muhakkak bir uyarı gelecektir uyanmanız için! Bu uyarı insan, hayvan ya da başka tabiat olayları aracılığıyla olabilir. Lütfen bu mesajları içini

En Önemlisi? Önemli olan ne aldığınız değil, ne verdiğinizdir. Önemli olan başarınız değil, taşıdığınız anlamdır. Önemli olan öğrendikleriniz değil, öğrettiklerinizdir. Önemli olan doğruluk, dürüstlük, fedakârlık, merhamet ve cesaretle attığınız her adımla başka yaşamları zenginleştirmiş olmanızdır. Önemli olan yetenekleriniz değil, karakterinizdir. Önemli olan kaç kişi tanıdığınız değil, siz gittiğinizde ebedi bir yoksunluk hissedecek olan insanların sayısıdır. Önemli olan hatıralarınız değil, sizi sevenle

Mutluluk üzerine konuşmak kolay olsa da yazmak çok risklidir. Zira herkesin bu konuya ilişkin bir fikri olduğu gibi mutluluk algısı da tamamen farklıdır. Ancak iş, günlük hayata aktarmaya gelince herkes bir durur. Mutluluk üzerine sayısız fikir beyan edilse de kişi, bu soyut fikri nasıl pratiğe dökeceğini, küçük şeylerden nasıl mutluluk yaratabileceğini çoğunlukla bilemez. Sonuçta mutluluğun temel bilimlerdeki gibi genel kabul gören, akla ve mantığa yakın bir formülü yüzyıllardır bulunamamıştır. İşte bu kit

Çoğu zaman bir seyirci ya da dinleyici konuşmacıya güvenip güvenmediğine saniyeler içinde karar verir.  Bu karar verme sürecinde konuşmacının kendine güvenip güvenmediğini hissettirmesi etkili olur. Diksiyon Beden Dili ve Hitabet, bu özgüvenli duruşu yansıtan ve hissettiren üçlü önemli mekanizmanın parçalarıdır. Deneyimli spiker ve öğretim görevlisi Mehmet Çelikyay bu kitapta hangi mesleği icra ediyor olursanız olun iş, sosyal çevre hatta ailenizle iletişimde etkili olacak, sizi daha öz güvenli hissettirece

İçindeki kalabalıktan özgürleşip kalbindeki kaynağa eriştiğinde kendi öz varlığına dokunacaksın ve Senin varlığın, bu yaşama gerekli! Eğer sessizce oturup düşüncelerini dinlersen zihninde pek çok ses duyacaksın. Herkes orada... Ailen, dostların, çevren; ancak içinde tek bir kişi eksik ve bu SENsin. Gerçek anlamda mutluluğa erişebilmek için içindeki tüm kalabalıktan ayrışmalısın. Dağlara, tenha yerlere de kaçsan kendini arama yolunda değilsen "o kalabalık" nereye gidersen seninle gelecek. O sebeple önce kend

Organizasyonlar artık kendini öğrenen organizasyon olarak yeniden yaratıyor. Bu, liderin çalışana koçluk da yapacağı yeni bir yönetim anlayışı gerektirirken, çalışanın da bugünün başarısızlıklarını yarının başarısına çevirecek bir öğrenme merakı içinde kendini sürekli geliştirmesini zorunlu kılıyor. Hayat Boyu Öğrenme kitabında, yüzlerce Harvard Business Review makalesinden seçilip derlenen, kişi ve organizasyonlar için öğrenme becerisini artırmanın yollarını göstererek öğrenmenin önündeki engelleri aşmanız

Ege’nin küçük bir kasabasında ikindi üzeri bir delikanlı denize bakan derin falezlerin başına geçer, kendisini aşağıya atmaya niyetlidir. Etraftakiler vazgeçirmek için dil döker, tanıdıkları yalvarır ama nafile. “Hayatın hiçbir anlamı yok, kendimi aşağı atıp son vereceğim bu saçmalığa” der. Sonunda kasabadan delikanlının hatırını sayacağını düşündükleri Osman Dedeyi çağırırlar. Ümmidir Osman Dede; tek bildiği çiftçiliktir; özel bir eğitimi yoktur. Gelir gelmez, “İstersen hemen atla!” der delikanlıya. “Ama ö

Kimi zamanlar pes eder insan. Bazen bir duygu yorar, bazen olup bitenler bazen de etrafındakiler... Nilgün Çolak, Sen de Başarabilirsin kitabında devam etmenin formülünü anlatırken insanın her şeye rağmen ayağa kalkabileceği umudunu aşılıyor. Hayata duyulan inançla ve kendinize duyduğunuz güvenle her türlü zorluğun üstesinden gelebileceğinizi anlatan Nilgün Çolak; hikâyeler, alıştırmalar ve kendi yaşadığı deneyimler eşliğinde umut etmeye hazır herkese güç veriyor.

Hiçbir büyük manevi kahraman, kafa karıştıran ikilemle yüzleşmekten kaçınmaz. Bu dünyada, özellikle şu anki zor ve karmaşık dünyada dharma’nızın ne olduğunu biliyor musunuz? Bu özel bedenle, neden bu zaman ve mekânda buraya yerleştirildiğinizi hiç düşündünüz mü? Sabahları hangi amaç için uyanırız? Krishna, “Sizi kurtarması için dharma’nıza yönelin” der. Eğer onu öğrenmezseniz, hayatın karşınıza çıkarmayı planladığı kaçınılmaz ikilemler labirentinde yolunuzu bulmanız imkânsızlaşır. Kim olduğunuzu bilmezseniz

Hemen hemen her insanın içgüdüsel dünyasında bir gün mutlaka mükemmelliğe ulaşma arzusu yatar. Ancak bu arzu, genellikle tabiatın güzelliklerinden bağımsız şekillenir. İşte o zaman gerçek olmayan şeylerin, yani görüntünün önemi artar. Sadece mükemmel olmaya çalışmak yetmez. Bu istek, ilgi muhtaçlığını da doğurur. Başkaları için iyi veya güzel görünmek, takdir edilmeyi ve onaylanmayı beklemek, insanı daha haysiyetli yapmaz. Aksine edilgen kılar. Kusursuzmuş gibi davranmak, sevilme beklentisini de beraberinde

Kendi vitrinine, dayatılan güzellik kavramlarıyla farkında olmadan takıntılı olmak… Peki en son ne zaman gerçekten de kendine baktın? Ya da kendine baktığında nasıl bir vitrin gördüğünün farkında mıydın? Öğretilen ve ikna edilen güzelliğin sosyal baskısından ilişkilerini kurtaran ve evlilik hazırlığında olan Efsun ve Cansın, benliklerini tüm bu öğretilen kurallardan ve vitrinlerden arındırmıştır. Biri çok şişman diğeri çok zayıf olan bu ikili için kurallar basittir. Kilolardan bahsetmek yoktur. Güzellik değ

Yıllardır konuşmalarımda, grup sohbetlerimde ya da koçluklarımda, “En önemli ilişki kiminle olan ilişkidir?” diye sorarım ve büyük bir çoğunlukla da benzer yanıtlar alırım: “Eşim, sevgilim, ebeveynlerim, kardeşlerim, çocuklarım…” Bu yanıtlarda, farkında olmadan unuttuğumuz, yukarıdakilerden çok daha önemli ve tüm diğer ilişkilerimizi de dönüştürecek bir şey var. İşte bu okuyacağınız kitapta onu bulacaksınız ve yaşamınız dönüşecek! Ve bunu, basit farkındalık ve yaşam pratikleri ve bunları besleyen geniş ve d

Toplumsal baskılar altında gerçek kimliklerini bulamayan, başkalarının istediği gibi olmaya zorlanan kadınların kafasındaki sorular bitip tükenmez; İnsanlar ne der? Onaylanmaz, kabul görmezsem nasıl yaşarım? Ekonomik olarak nasıl ayakta kalırım? Çocuklarım nasıl güvende olur? Duygusal veya fiziksel zarar görür müyüm? Kadınlar özgür olmaya can atsalar da bunlara benzer pek çok sorunun kıskacında, korku ve değersizlik duygularının altında ezilerek kapana kısılmış, kafese kapatılmış gibi hissederler. Farkındal

Yoga pratiğinin bizlere vadettiği engin keşifler, bedende değil zihinde başlar. Uzman yoga eğitmeni Rina Jakubowicz, yoga felsefesinin karmaşık kökenlerine oldukça basit, anlaşılabilir bir yaklaşım getiriyor. Bu kitap, yoga pratiğini derinleştirerek yaşamına anlam ve farkındalık kazandırmak isteyen herkes için değerli bir rehber niteliğinde. YOGANIN TEMEL PRENSİPLERİNİ BASİT VE KOLAY ANLAŞILABİLİR BİR ŞEKİLDE KEŞFEDİN: F E L S E F E - A N L A M I - ÖNEMİ-ETKİSİ-PRATİK Bu kitapta neler bulacaksınız? Karmaşık