2023 yılı güncel bilgileriyle! Henüz beş yaşında topla ilk buluştuğu andan itibaren büyük bir golcü olmayı kafasına koymuştu o. Yıllarca bunun için çalışmış, Barcelona’nın altyapısında oynamış ve İtalyan liginin el üstünde tutulan gol krallarından biri olmuştu. Yolu, tam bir yıldızlar geçidi olan Paris Saint-Germain’e düştüğündeyse artık kendisini kanıtlamış yıldız bir oyuncuydu. Ve sonra kader onu Galatasaray’la buluşturdu. Futbol camiasının kendisinden beklentisi büyüktü ve o da bu beklentileri karş

Öykü, pedallarına zor yetişebildiğim ilk bisikletimle değil, evimizin önüne çizilen beyaz çizgi ve yanındaki “varış” yazısı ile başlamıştı… Yıllar içinde, yerdeki o yazının yeri on metre ileri gitti, geri geldi… Olmadı karşı şeride geçti… Birileri geldi, “arrive” yerine “finish” yazdı; öbürleri “bitiş”i tercih etti. Sonuçta kırk beş yıl boyunca tüm bisiklet yarışları o bölgede sona erdi… Yarışmanın coşkusu, öfkeler, kavgalar, ahlanmalar, sevinçler, kutlamalar hep orada yaşandı. Eh, haliyle bisiklet sporuna

Türkiye’de vücut geliştirme sporunun öncülüğünü yapan ve spor dalındaki başarılarıyla geniş kitlelere ulaşan Tuluğ Topa özveri, eğitim ve işine bağlılığın sırlarını İŞİN ASLI’nda açıklıyor. Bedeni anlamak, tanımak ve kontrolü elinde tutmada kendi potansiyelimizi ortaya çıkarmanın püf noktalarına değinen Topa, vücut geliştirmenin temel taşlarını ortaya koyarak, bu sporun meraklılarına bir yol haritası çiziyor. *** Topa, Türk vücut geliştirme tarihinde ağır kilo, çok tekrar ve az set yapma doktrinini ha

Elinizde tuttuğunuz sporda araştırma yöntemleri üzerine yazılmış en iyi ve en tanınmış kitaplardan biri olan bu eser, hem spor bilimlerinde hem de sosyal bilimlerde yetkin akademisyenler tarafından Türkçe’ye çevrilmiştir. Orijinal adı Research Methods for Sports Studies (3rd Edition) olan bu kitapta yazar Ian Jones nicel ve nitel araştırma yaklaşım ve yöntemleriyle ilgili bütün konuları ustalıkla ve anlaşılır bir dille okuyucuya sunmaktadır. Lisans öğrencilerinden profesörlere kadar akademik dünyadaki herke

675 maçla, Fenerbahçe Spor Kulübü tarihinin tüm branşlarda en fazla maça çıkan sporcusu, 22 kupayla yine Fenerbahçe Spor Kulübü tarihinin tüm branşlarda en çok kupa kazanan oyuncusu. EuroLeague Women resmi sitesinde yayınlanan istatistiklere göre, bütün Türk oyuncular arasında 208 maçla en fazla oynayan, 820 asistle en fazla asist yapan, 212 top çalmayla en fazla top çalan oyuncu… Bu ihtişamlı sayılar Birsel Vardarlı Demirmen’in, namı diğer “Kaptan”ın, hayatı boyunca akıttığı terlerin sadece bir kısmına ait

İlk planda Türkiye’nin Stratejik denge klasmanında yer alması hususunda yeni söylemler söylemesi için; Eski tip düşünen yöneticilerden, hantal, yorgun, egoist ve bencil sistemlerden, ayağına ayak bağı olan prangalardan kurtulması gerekmektedir. Sadakat ve biat kültürü yerine ilim, bilim ve sanat doneleri ön plana çıkmalıdır. İmparatorluk terbiyesi almış bir ırkın, cumhuriyet ile yoğrulmuş bir ulusun fertlerini sınırlayan köhneleşmiş dar zihniyetler bizleri münhasır medeniyetler seviyesine ulaştıramazlar.

“HIIT: Yüksek Yoğunluklu Yüklenmeler ve Etkileri Üzerine” isimli kitabımız, son yıllarda oldukça popüler olan bir egzersiz türünü ele alıyor. Yüksek yoğunluklu yüklenmeleri içeren bu özel egzersiz türünün oldukça kısa sürelerde tamamlanabilmesi, kas kütlesinde hızlı bir artış sağlaması, kilo kaybını desteklemesi, sağlık üzerindeki şaşırtıcı etkileri ve oldukça eğlenceli olarak görülmesi neden bu denli popüler olduğunu açıklıyor. Ancak tuhaf bir şekilde, Amerika’da 2014 yılından beri en popüler 5 egzersi

Karim Benzema “Gelmiş geçmiş en iyi Fransız golcü. Uzun zamandır Real Madrid için oynuyor. 500’den fazla maça çıktı. Golleri, kupaları ve yaptıklarıyla o kendini anlatıyor. Benim için o en iyisi, bu kesin. Sadece golü düşünen bir 9 numara değil. Onu sevmemin nedeni bu! Kafasında sadece gol yok. Bağlantılar kuruyor, takım arkadaşlarına paslar çıkarıyor. Futbolda sevdiğim şeyleri yapıyor ve hepsinde de başarıya ulaşıyor.” – Zidane Profesyonel futbol hayatına Olympique Lyonnais’te başlayan Kari

Erling Haaland “Olağanüstü bitiricilik becerisine sahip ve ayrıca akıllı davranıyor. Hızı sadece akıllı bir şekilde kullanabilirsiniz. Bütün özellikleri onu özel kılıyor.”– Jürgen Klopp Hem annesi hem babası sporcu olan Erling Haaland küçük yaşlardan beri futbolla iç içe bir hayat sürdürmüştür. Fiziksel olarak da yaşıtlarına göre üstün olan Haaland, ilk profesyonel karşılaşmasına 16 yaşında çıktı. Molde FK ile başlayan spor hayatında hızla yükselişe geçti ve önce Salzburg’a, ardından Borussia Dort

“Bir akşam oğlum Aras ile bir kafede oturuyorduk. Ayağımla masanın altında duran kola şişesinin kapağına vurdum. Kapağın karşımdaki masayla sandalyenin altından geçmesiyle birlikte disk ve ayakla oynanan bir oyun fikri geldi aklıma. Aras’ın isteğiyle oyun ilk önce hokey sonra kafe hokeyi, ayak hokeyi, sopa hokeyi ve cesur ve hızlı anlamına gelen arvand adını aldı.” Şimdi ise Toe Hockey olarak karar kılınan bu oyun fikrinin diğer bütün spor dalları gibi belli kuralları var. Metinlerarası Kitap olarak Mohamma

Arkadaşınızla bir konu üzerine iddiaya girdiniz ve yazı tura atmaya karar verdiniz. Paranın yazı tarafı geldi, sizce paranın yazı gelmesini sağlayan şey şans mıydı? Fransız bir matematikçi olan De Moivre; şansın sadece bir yanılsama olduğunu hiçbir şeyin şans eseri olmadığını savunuyordu. Yüzeyselde rasgele, gelişigüzel veya tesadüfi bir şekilde meydana gelmiş gibi görünen bütün olayların altında matematiksel ve fiziksel nedenler olduğuna inanıyordu. Yani, siz parayı havaya fırlattığınız zaman, tüm matemati

Covit - 19 Spor Antrenörünün Günlüğü

“Bir yumruğum fedakârlık, bir yumruğum umut, bir yumruğum geçmişte verdiğim emekler, bir yumruğum gelecek için kurduğum hayaller…” Busenaz Sürmeneli, Türkiye’ye 17 yıl sonra Olimpiyat Oyunları’nda altın madalya kazandıran ilk kadın sporcumuz. Bu tarihî başarı kadar başarıya giden yol da önem arz ediyor. Bu yüzden Ersin Şiyhan elinizdeki kitapta, henüz on yaşındayken Cahit Süme tarafından keşfedilip boksa yönlendirilen Sürmeneli’nin Olimpiyat şampiyonluğuna uzanan, ilham verici öyküsünü kal

Beslenme hayatımızın her noktasında olduğu gibi, sporda da önemli bir husustur. Etkili bir sonuç almak için sporu doğru beslenme ile desteklemeliyiz. Sporda; performansın iyileştirilmesi, sakatlıklara engel olunması, yorgunluğu azaltmak ve hedefe daha sağlıklı bir şekilde ulaşmak için beslenmede gerekli hususlara dikkat edilmelidir. Beslenme ile birlikte eğitim ve performansı sağlamanın birincil bileşeni, sporcunun enerji tüketimini dengelemek için yeterli kalori almasını sağlamaktır. Genel bir fitness p

Yüzme, vücudun kol ve ayak salınımlarını kullanarak suyun üstünde ya da altında ilerlemesidir. Yüzyıllardır spor amaçlı gerçekleştirilen yüzme eylemi ile vücudumuzda bulunan bütün kasları çalıştırırken, normalden 1.5 kat fazla kalori harcarız. Yüzme sporunun geçmişine bakıldığında ise, net olarak bir tarih söylenememektedir. Çünkü deniz, okyanus ve tatlı su balıklarının yaşadığı her coğrafyada yüzme, avlanmak için yaşamsal bir ihtiyaç olarak doğmuştur. Eski Romalılar tarafından yüzme, askeri idman niteli

Atletizm, bir pist ya da alanda yapılan, dünyanın en eski nitelikteki sporlarından bir tanesini oluşturmaktadır. Bu oyunlarda atletler genel olarak yürüyüş, koşu, atlama ve atma kabiliyetlerini göstermektedirler. Bu çeşit etkinlikler, çağlar boyunca bütün dünyada yaygın rağbet görmüştür. Atletizm, atlama, yürüme, atma ve koşma gibi çeşitli fiziksel aktivitelerden meydana gelen geniş nitelikteki bir spor etkinlikleri koleksiyonuna verilen isimdir. Pahalı ekipmana gereksinim duyulmaması sebebiyle bütün dün

Futbol kulüpleri hayat hikayeleri son yıllarda sosyal tarihçiliğin özel ilgi alanlarından biri haline geldi. Elinizdeki kitabın sunuş metninden aktaracak olursak ira bir futbolkulübünün hikayesi, fonda büyük siyasi ve sosyal değişimlerin yer aldığı , sanatkarlara benzetebilecek egolarıyla ilginç şahsiyetlerin resmigeçit yaptığı uzun bir maceradır. Cumhuriyet'le yaşıt olan Gençlerbiliği kulubünün hikayesi de, bir yanıyla, modern Türkiye tarihinin sosyal, kültürel değişimlerinin futbol sahnesindeki etkiler

Bilimsel bilgi biricik hakikat midir? Yoksa bilimsel gerçek olarak kabul ettiğimiz şeyler hakikat olarak işaret edilen şeyin sadece bir parçası mıdır? Bu ayrım yapıldığı anda, anlam dünyamızı oluşturmada bilimin tek başına ne kadar söz sahibi olduğu tartışmaya açılmış olur ve bilimsel bir dünya görüşünün ne ifade ettiği sorgulanmaya başlanır. Bu durumda bazı soruların cevaplanması beklenir. Bilim her şeyi açıklar mı? Bilimin geleceği hakkında hangi varsayımlarda bulunulabilir? Bilim, din ve felsefe üçlüsünü

2001 yılından beri koçluk yapan Türkiye’nin ilk yönetici koçu ve eğitmenlerinden birisi olan Demet Uyar, rehber niteliğindeki bu kitapta tüm birikimini okuyucularına sunuyor. İster profesyonel, ister kurum içi koç veya mentor olun, ister gönüllü koçluk yapan bir birey, ister yönetici, lider, eğitimci ya da İnsan Kaynakları profesyoneli; bu kitapta mutlaka size ışık tutacak bilgileri ve rahatlıkla uygulayabileceğiniz yöntemleri bulacaksınız. Hem koçluk, mentorluk ve liderlik becerilerinizi geliştirebilecek,